膽固醇高的人可以適量食用黃豆。血漿中的總膽固醇比正常人要高，屬於膽固醇高。遺傳、性別、精神應激、不良飲食等都是導致膽固醇高的重要因素。黃豆是一種富含蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪酸和植物固醇的食物，有助於降......

一道傳統的湯菜，製作原料主要有雞、水、調料等。雞湯，特別是老母雞湯向來以美味著稱。那麼，糖尿病膽固醇高的人可以喝雞湯嗎？糖尿病膽固醇高的人可以喝雞湯嗎糖尿病患者是可以喝雞湯的，尤其對產婦以及身體比較虛弱的老年人......

黑豆膽固醇含量一般比較高。相比其他豆類，黑豆的膽固醇含量略高，但仍然屬於低膽固醇食物。每100克煮熟的黑豆中含有約0.02克的膽固醇。與此相比，同樣重量的雞蛋黃中含有約0.6克的膽固醇，牛肝中含有約0.3克的膽固醇。因此，......

美味的蝦是很多人愛吃的，但對於膽固醇高的人來說，在吃蝦之前要知道能不能吃。那麼膽固醇高可以吃蝦嗎？膽固醇高可以吃蝦嗎食物膽固醇的攝入量應限制每天不超過300毫克，而3盎司的蝦約含150毫升的膽固醇。蝦的飽和脂肪含量......

生活中有很多人都患有膽固醇，膽固醇結晶對人體的健康是沒有好處的，而蛋黃果又是生活中常見的一種水果，那麼膽固醇結晶可以吃蛋黃果嗎？膽固醇吃什麼好？膽固醇結晶可以吃蛋黃果嗎可以適量食用。如果沒有明顯膽囊炎的症狀，血脂......

魚油對人體有一定的保健作用，所以很多高血脂的患者會選擇食用魚油來調理膽固醇，那麼膽固醇高的患者到底能不能吃魚油呢？魚油成分魚油是魚體內的全部油類物質的總稱，來源於大型海洋魚類的身體，其主要成分爲Omega-3脂肪酸(包......

雞蛋一種比較有營養的食物，但有些膽固醇高的人就會擔心是否可以吃雞蛋。雞蛋的成分雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素A、維生素D、維生素E，大部分B族維生素及鐵、鈣、磷、鉀等人體所需要的礦物質，僅僅是維生......

花膠一般指的是魚肚。膽固醇高通常是可以吃魚肚的，但是應按照少量多次的方式吃。魚肚是黃魚、鮰魚等魚類的鰾，屬於營養價值比較高的食物，含有的粘性膠體高級蛋白、多糖等成分，對提高體質有比較好的作用。另外，還含有鈣、脂......

膽固醇高的人可以適量吃三七粉，但是要注意用量。具體分析如下：三七粉具有活血化瘀、消腫定痛的作用，主要用於治療咯血、便血、崩漏等不適，能夠改善微循環，幫助溶解血栓，還能夠預防高血脂或高膽固醇血癥，所以膽固醇高的人可以......

膽固醇高的患者是否可以吃豆腐，通常需要根據病情程度判斷。具體內容如下：1、可以膽固醇比較高，但是沒有引起高膽固醇血癥，日常通常可以少量吃豆腐。豆腐中的膽固醇含量比較低，合理食用通常不會進一步影響膽固醇的水平，造成......

如果患者的膽固醇高，通常是可以吃香蕉的，適量吃香蕉不影響病情，還有利於身體健康。香蕉豐富的蛋白質、糖、維生素A、維生素C、鉀、膳食纖維等營養物質，能夠增強免疫力，可以促進消化、補充能量、潤腸通便、營養、潤肺、止咳......

膽固醇又分爲高密度脂蛋白膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之爲“好膽固醇”，後者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之爲“壞膽固醇”。那麼喝茶能降低膽固醇嗎，接下來就爲大家解答這個問題。喝茶......

大家都知道核桃具有健腦補腦的作用，但如果是膽固醇高的人能不能吃核桃呢？核桃營養價值1.核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效；2.核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微......

花生是日常生活中常見的小吃，但對於膽固醇高的人是否可以吃花生呢？花生對人體的作用花生中含有和紅酒相同的抗氧化劑白藜蘆醇，這是一種很強的抗氧化劑，對血管的健康非常重要。而同時，花生中還含有少量的其他抗氧化劑異黃酮......

膽固醇高一般是不能吃鹹鴨蛋黃的。鹹鴨蛋黃屬於熱量比較高的食物，而且含有較多的脂肪、膽固醇等成分。膽固醇高的患者吃鹹鴨蛋黃後，不但容易影響到膽固醇水平的下降，還可能會引起膽固醇繼續升高，使患者發生高膽固醇血癥、......

而豬肺也是豬身上的一種內臟，其營養價值也是非常的豐富，那麼膽固醇高的人能吃豬肺嗎？膽固醇高的人能吃豬肺嗎膽固醇高最好少吃豬肺。動物內臟裏的膽固醇含量是比較高的，特別是豬腦，豬肝、豬肺這類食物，對於高血脂患者來說一......

很多人都說蛋黃的膽固醇高，所以對於一些高血脂、高膽固醇的人羣來說，平時是不敢吃蛋黃的，那蛋黃中的膽固醇真的高嗎？蛋黃膽固醇高嗎相對比較高。每100克的蛋黃中大約含有1510毫克左右的膽固醇，相對來說是屬於膽固醇含量比......

鵝蛋中的膽固醇含量略高於雞蛋中的膽固醇含量。據數據分析，每一百克鵝蛋裏面有約704毫克膽固醇，而每一百克雞蛋裏面大概有680毫克膽固醇。不過在所有常食用的蛋類食物中，鵝蛋並不是膽固醇含量最高的，雞蛋也不是膽固醇含量......

膽固醇高的飲食有很多禁忌，所以很多膽固醇高的患者擔心是否能吃牛肉。牛肉的營養價值牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織......

膽固醇，又稱膽甾醇，是一種環戊烷多氫菲的衍生物。廣泛存在於動物體內，尤以腦及神經組織中最爲豐富，且在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量較高，其溶解性與脂肪類似，不溶於水，易溶於乙醚等溶劑，是動物組織細胞所不可缺少的重要物質......