由於甲型肝炎的傳播途徑主要是經糞一口,所以，應按照腸道傳染病進行預防。如搞好環境衛生和個人衛生,注射疫苗,加強自動免疫。對流行地區以切斷傳播途徑爲主，管理傳染源爲輔，必要時加用被動免疫。遠離傳染源對病人應做到......

一般來說在減肥期間都是需要控制飲食的，不過有時候越是不能吃反而越是想要吃，那麼減肥期間的食慾應該怎麼控制呢？少吃多餐其實減肥期間節食的話不一定說每天只能吃吃兩頓飯或者更少，只要保證每天攝入的熱量是固定的，可以將......

一些男性在性生活過程中很短的時間就射精了，導致他們的另一半會嘲笑射精不超過三秒，也就是說射精速度很快，這就是我們經常說的早泄，這是一種常見的男科疾病，發現自己早泄之後必須想辦法儘快解決問題，那麼射精很快怎樣控制呢......

產後媽媽若要達到好的減重效果，必須從孕期開始進行體重控制計劃，除了教你怎麼計算BMI值之外，營養師還要傳授適合懷孕三階段食用的孕婦食譜，讓準媽媽吃得營養又健康！孕期體重增加多少正常經醫師檢查確定懷孕後，懷孕期間體重......

很多人做引體向上時都在做負重練習，很多人看了覺得負重引體向上能更好的刺激肌肉，鍛鍊效果更強。真假暫且不說，但是凡事有利必有弊，那麼負重引體向上的危害是什麼呢？負重引體向上的危害過重拉傷腰部負重訓練必然要增加重物......

孕婦因爲懷了寶寶，因此體重肯定比之前重。下面要給大家分享的內容是：“孕婦怎樣控制體重可以試下這些妙招”，一起來看下吧!不買零食逛超市買菜時，往往會在不知不覺中，順手將餅乾、糖果、巧克力等零食類，放進自己的購物籃裏，......

對於正常人來說，我們面對於與自己相關的事物時，總會不自覺產生控制慾，因爲希望結果達到自己的期望，但如果無法朝着預期發展，也可以接受。但有一部分人，把這種“可以接受”演變成極端——完全無法接受！你是正常的控制慾還是病......

所以平時不怎麼餓，到了飯點才餓，這種正常的飢餓感對於減肥至關重要哦，如何打開建立健康的飢餓感的開關，小編來爲你解密！多吃富含膳食纖維的食物膳食纖維的好處還有人不造嗎？攝入足夠的膳食纖維，不僅熱量低，而且能夠充實我們的......

妊娠期高血壓是妊娠期一種特有的疾病，是在懷孕20周之後出現高血壓、水腫、蛋白尿等症狀，大多數會在產後恢復正常。但是它對孕媽媽和寶寶還是會產生一定的影響，所以妊娠高血壓也需要特別注意，好好控制。如何控制妊娠高血壓......

在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼，怎樣使高血糖控制下來？怎樣使高血糖控制下來控制高血糖，主要是生活方式的干預和藥物治療......

人的食慾一般分爲兩個層面，一是人體需要進食的真實生理需求，另一個則是貪戀美味而產生的心理需求，當想吃東西的時候，要分清這兩種需求，才能對症下藥。管住嘴邁開腿是健康減肥最有效的方法，但真正做到卻不容易。喝湯飯前喝湯......

高齡孕婦如果在孕期進補過剩，體重增加過快，容易誘發各種妊娠併發症，如糖尿病、高血壓、血栓疾病等，對孕婦健康極爲不利，那高齡孕婦如何控制體重呢？高齡孕婦體重增加多少爲正常孕期增加體重11.5至16公斤爲宜。同時根據孕婦身......

糖尿病其實並不可怕，只要及時發現、積極治療，可以得到很好的控制。糖尿病實際上是一種身心的疾病，做到以下這幾點也很重要臨牀上除了控制好血糖。營養均衡科學飲食蔬菜、肉類、主食注意搭配食用，能夠減輕胰島負擔糾正紊亂......

時至今日，溫飽已不再是難題，人們更多是追求進食的快感，特別是逢年過節或者是參加聚會時，更是各種食物豪吃一頓，以至於每次吃完飯後都感到肚子鼓鼓的，一副吃撐了的樣子。凡事都要講究適量，如果經常處於過飽狀態，是會對人體產生......

現在出現膽囊息肉的人越來越多，它是膽囊粘膜隆起性病變，膽囊息肉可能是良性的，也有可能是惡性的，應該注意用正確的方式有效控制，不要讓膽囊息肉繼續長大，這樣對健康造成的危害就會更大，下面就給大家詳細的介紹一下怎樣控制膽......

女性孕期體重會增加，這是正常生理現象，但是如果過量增加的話，就要適量控制了，因爲孕期過於肥胖對自身和胎寶寶的健康和安全都會造成影響，孕媽媽在考慮給寶寶發育提供營養的時候，要注意做好體重管理，那麼孕期如何控制體重呢?......

在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼高血糖初期用什麼控制？高血糖初期用什麼控制高血糖的早期治療主要是控制飲食，飯後適當的......

在日常生活中，減肥是很多人都很關注的一個話題，尤其是女性朋友。減肥期間會有很多飲食禁忌，那麼減肥期間想吃肉怎麼辦呢？減肥期間想吃肉怎麼辦減肥期間肉可以少吃。吃紅肉不胖人，胖人的是碳水化合物。也就是米飯饅頭。肉類......

很多妹紙可能認爲自己只要進行了有氧運動就可以減脂，其實不然，還要看運動時長以及運動強度，其中運動時長好說，一般是持續運動30-40分鐘左右，而要想控制運動強度，最簡單的方法就是控制心率，下面來看看有氧運動心率控制在哪個......

許多大於65歲老人家總是以爲年紀大之後血壓本來就會高一些，加上週遭也有不少親朋好友血壓高。因此，當血壓高於140/90mmHg，被醫師告知血壓偏高，需要做血壓控制甚至要服藥治療時，老人家常回說，年紀大，血壓本來就會高一些，也沒甚......