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有關中年的養生精選

人體信號:中年男性疲勞多夢當心前列腺炎

人體信號:中年男性疲勞多夢當心前列腺炎

40歲的詹先生平時身體很好,可是最近兩年卻有個問題困擾着他。體檢的時候,身體明明是很正常的,但是總感覺疲勞、多夢、煩躁,這些“異常表現”究竟是怎麼回事呢?前幾天,他做了一次全面的男科檢查,終於找到了原因,原來他患上了慢......
2018-10-02
中年肢端型白癜風需要做什麼檢查?

中年肢端型白癜風需要做什麼檢查?

如今,白癜風在我們生活中已經不陌生了,那麼我們患有這個病症經過醫生的治療,我們平時又該如何護理呢?首先我們先來簡單的瞭解一下白癜風,白癜風是臨牀上常見的一種自身免疫性的特殊皮膚病,由於原發性皮膚脫色性病變而形成......
2019-09-22
中年養生吃什麼比較好

中年養生吃什麼比較好

相信大家都知道,男人到了四十歲的時候,就算是步入中年時期,身體情況會不如年輕的時候,在這個時候是要注意養生的。那麼,男人四十養生之道是怎樣的呢?吃什麼好呢?下面就跟小編一起來了解一下吧。男人四十養生之道戒菸適量飲......
2018-06-15
中年女性如何呵護乳房健康

中年女性如何呵護乳房健康

由於卵巢分泌的雌激素開始減少或消失,使得體內的內分泌失去平衡。乳房缺乏雌激素的刺激會逐漸萎縮,乳腺組織會逐漸被脂肪組織代替,乳房體積變小。到絕經前,乳腺開始全面萎縮。如果不細心呵護,很可能會出現各種乳房疾病。那......
2018-09-07
中年男狂吃海鮮甲狀腺瘋長 專家:吃後少吃碘鹽

中年男狂吃海鮮甲狀腺瘋長 專家:吃後少吃碘鹽

以往,人們只知道碘鹽含碘,現在人們發現海鮮也含有大量的碘。武漢市第六醫院甲乳外科主任趙建國指出:當人體攝入過量的碘,碘就會聚集在甲狀腺,從而引起甲亢甲狀腺結節等疾病。>>衛生部否認碘鹽致癌說不吃碘鹽碘缺乏風險高40......
2017-08-12
20余天咳嗽“咳成”血尿 中年女士遭血管炎偷襲

20余天咳嗽“咳成”血尿 中年女士遭血管炎偷襲

咳嗽20余天,打了7天吊針,結果症狀越來越重甚至咳血,到醫院檢查發現是血管炎,如不及時治療可能會導致腎功能衰竭。42歲的李女士,5月底開始咳嗽,咳厲害了就吃點止咳藥,竟然毫無效果,她到家附近的一家診所打了七天針,不但沒效果還......
2016-08-19
中年五種情況 晚年更虛弱

中年五種情況 晚年更虛弱

隨着生活條件的改善和醫學水平的提高,人們的預期壽命不斷延長,然而健康壽命卻沒相應增加,許多老人不得不在病牀上、藥罐子中度過餘生。近期一項英國研究發現,一個人年老體衰的程度同中年時的健康水平和生活方式息息相......
2017-11-15
中年乏力當心腎病來襲

中年乏力當心腎病來襲

中年乏力當心腎病來襲!人都有累的時候,但是一定要密切關注身體是不是發生變化,如何持續一段時間感覺勞累,就要及時檢查是不是有病症的侵害,更好的遠離腎病的困擾。下面的王先生就是常感乏力,自認爲是累的。不久,他又感到胃......
2017-08-30
中年易缺維生素B12

中年易缺維生素B12

一項由愛爾蘭都柏林三一學院進行的人口老齡化相關研究表明,年過50後,人們體內容易缺乏維生素B12和葉酸。這項愛爾蘭迄今最大規模的相關調查中,研究人員得出了以下結論:在當地50歲以上的成年人中,有1/8缺乏維生素B12,1/7缺乏......
2018-07-24
中年白癜風患者有哪些科學的護理方法

中年白癜風患者有哪些科學的護理方法

一旦人體患上了白癜風之後,需要好好的到醫院去接受治療,另外也需要放鬆心態,這樣才能夠,全面性的配合醫生治療,患者朋友們需要做好心理準備,不要濫用一些藥物,否則會影響到個人的病症患者除了需要選擇科學的治療方案之外,也應......
2019-09-21
中年女性血壓低怎麼回事,怎麼辦

中年女性血壓低怎麼回事,怎麼辦

中年女性血壓低可能與體位性低血壓、缺鐵性貧血、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因有關,患者可通過調整飲食、口服藥物等方式治療。具體分析如下:1、體位性低血壓部分患者在站立或坐起時會感到頭暈、眩暈或昏厥,這可能是......
2023-10-30
女性不同年齡補不同營養 年輕多VC中年多吃豆

女性不同年齡補不同營養 年輕多VC中年多吃豆

女性身處不同的年齡層,對營養的需求會有不同的選擇。不同階段,活動量、代謝量及面臨的環境不同,飲食重點自然也有差異。該如何掌握各個時期的營養補充關鍵呢?對於青春期女性來說,鈣質與鐵質的吸收是她們的營養重點。青春......
2017-04-28
怎樣控制中年發福 中年人怎麼預防發福

怎樣控制中年發福 中年人怎麼預防發福

人到了25歲以後,肌肉塊便開始逐漸萎縮,而肌肉的萎縮容易導致中年人卡路里消耗量比年輕人每天要下降30-50卡,所以人一般會中年發福,那麼怎樣控制中年發福?堅持運動運動量減少是中年發福的重要原因之一,想要避免這種情況,平時......
2020-01-13
中年男性白癜風怎麼治療比較好?

中年男性白癜風怎麼治療比較好?

中年男性白癜風怎麼治療比較好?大家都知道,白癜風的病發人羣是沒有限制的,男性和女性都有可能患上白癜風。男性一旦得了白癜風,對其帶來的危害是相當大的。那中年男性白癜風怎麼治療比較好呢?且看下文的介紹。1、男性白癜......
2019-09-21
人過中年,五大致盲眼病不可不防!抓住早期信號,遠離眼疾

人過中年,五大致盲眼病不可不防!抓住早期信號,遠離眼疾

很多人覺得上了年紀,看東西模糊、變形,眼前老是感覺有黑點……是很正常的生理退化現象,其實,這些看似很平常的症狀,卻有導致失明的可能。有高血壓、糖尿病、動脈硬化等慢性病的朋友特別要注意,尤其是臨近夏季,氣溫升高,一旦發......
2019-09-21
中年白癜風患者該如何護理

中年白癜風患者該如何護理

一旦人體患上了白癜風之後,需要好好的到醫院去接受治療,另外也需要放鬆心態,這樣才能夠,全面性的配合醫生治療,患者朋友們需要做好心理準備,不要濫用一些藥物,否則會影響到個人的病症患者除了需要選擇科學的治療方案之外,也應......
2017-05-31
中年超重婦女與人吵架後心髒血管爆掉 肥胖危害

中年超重婦女與人吵架後心髒血管爆掉 肥胖危害

因爲和別人發生口角,在大吵一架之後,安徽的石大姐感覺胸背劇烈疼痛,檢查發現是急性胸主動脈夾層,血管發生了撕裂。給她做手術的浙大一院血管外科主任說,主動脈夾層是非常兇險的疾病,如果不治療,一個月內的死亡率高達30%~40%......
2018-01-08
美心臟病協會新研究發現中年酗酒更易中風

美心臟病協會新研究發現中年酗酒更易中風

根據美國心臟病協會雜誌Stroke發表的最新研究結果,中年人每天飲酒超過兩杯(8盎司)比患有其他傳統危險因素比如高血壓,糖尿病更容易出現中風。儘管飲酒與中風的關係衆所周知,但是不同的年齡層對於飲酒導致中風的風險卻還......
2018-05-02
中年女性應該如何對乳房保養

中年女性應該如何對乳房保養

這一時期的女性,雖然少了年輕姑娘的活潑可愛,卻多了一份成熟和自信。這一時期的女性,經歷了生活的風風雨雨,經歷了事業的坎坎坷坷,有了爲妻爲母的體驗,因此更懂得生活的真諦。所以更應該好好保養自己,那麼應該如何保養呢?一起......
2018-02-27
中年養生法你都忽視了哪些 7個養生方法必看

中年養生法你都忽視了哪些 7個養生方法必看

中年人的養生法則大家都要好好的瞭解了,我們生活中,離不開健康的體格的,究竟怎麼樣才能擁有幸福生活,這些也是不能忽視的,中年人是家庭的頂樑柱,所以更要注意身體的健康,今天小編就來給大家推薦幾個中年人養生、保健的小方法......
2018-11-29