豆芽是將豆類或穀類種子發芽後所得的嫩芽，是一種營養豐富的食物。以下是豆芽的營養價值和功效：一、豆芽的營養價值和功效1.營養豐富豆芽富含蛋白質、膳食纖維、維生素C、維生素K、維生素E、葉酸和礦物質，如鈣、鐵、鋅和......

紅豆也是比較常見的一種豆製品，紅豆的營養價值比較高，有補血安神的作用，用紅豆做成豆漿以後，同樣能夠發揮很好的保健功效，那麼紅豆豆漿哪些人不能喝？紅豆也是比較常見的一種豆製品，紅豆的營養價值比較高，有補血安神的作用，用紅......

現如今，越來越多的智能設備給我們的生活帶來便利，不光讓我們的工作更加高效，也爲我們提供了很多娛樂項目，但是，隨之而來的是用眼過度，越來越多的年輕人患有近視眼，所以給不少患者帶來了困擾，在日常生活中朋友們發生近視眼的時......

楊梅是一種常見的水果，其營養價值以及食用價值都是很高的，那楊梅的禁忌人羣是哪些？一起看看吧！楊梅的禁忌人羣嚴格意義上來說，一般人羣都是可以適當吃楊梅的，只是說以下人羣吃楊梅的時候需要注意不能過量：1、楊梅口感甘酸，其......

老人的消化系統不太好，因此，老人的飲食情況需要格外的注意，那麼，老人飲食需要注意什麼？老人飲食需要注意什麼1、質量宜高質量高不意味着價格高,如豆製品、蛋、奶等都是質量高的食品,老人應當經常食用。還要注意多吃魚,少吃......

面對美味佳餚，很多人都難以抵抗誘惑，加上久坐不動的生活方式，控制血脂顯得難上加難。肥胖、血脂升高的人不妨記住一盞“食物信號燈”，就餐之前，先把這盞燈在心裏亮起來，然後決定該不該吃、該吃多少。紅燈食物。提起紅色食物......

綠豆又叫青小豆，是我國的傳統豆類食物。綠豆中蛋白質的含量大約是粳米的3倍，此外還含有多種維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽。它不但具有良好的食用價值，還具有非常好的藥用價值，有“濟世之食谷”之說。在每年的夏季，綠豆湯都......

豇豆別名豆角、長角豆。豇豆分爲長豇豆和飯豇豆兩種。長豇豆一般作爲蔬菜食用,既可熱炒,又可焯水後涼拌。飯豇豆一般作爲糧食煮粥、製作豆沙餡食用。豇豆吃了有什麼好處1、豇豆中含有易於人體消化吸收的優質蛋白質、......

黑豆芽屬於豆芽的一種，那黑豆芽食用之後能起到怎樣的功效與作用呢？黑豆芽的食用方式是怎樣的，食用的時候又有哪些需要注意的事項嗎？預防便祕黑豆芽中大量的膳食纖維成分，食用後能促進腸胃的蠕動，加速食物的消化，且還能加快體......

在我們的日常生活中，芽菜已經是我們餐桌上經常出現的食物了，在芽菜中，綠豆芽的營養是最爲豐富的，綠豆芽也是人們最爲推崇的食物之一。那麼綠豆芽吃了有什麼好處呢？綠豆芽吃了有什麼好處綠豆芽中含有大量的纖維素，是便祕患者......

蠶豆中含有大量的蛋白質，在日常生活中,蠶豆在整個豆類家族中僅次於大豆,並且其氨基酸的種類也比較齊全,特別是賴氨酸，含量非常豐富。蠶豆吃了有什麼好處蠶豆中含有大腦和神經組織的重要組成成分卵磷脂，並含有非常豐富的......

綠豆，屬於豆科。別名青小豆(因其顏色青綠而得名)、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史。綠豆大家都知道，功效很多，但是也是有一些人在食用時應該注意的，下面我們就來看看不宜吃綠豆的人羣自己吃綠豆的注意事項。不宜......

吃東西有哽噎感需警惕食管癌食管癌的發病與長期大量抽菸，進食過快，喜歡吃熱燙、粗糙的食物有關。40歲以上、來自食管癌高發區的人，以及有食管癌家族史者，均屬於高危羣體中國傳媒大學播音主持藝術學院前任院長、76歲的中國......

大豆芽就是常說黃豆芽，是生活中常見的一種蔬菜，主要是由黃豆製成的，營養很高，可以爲人體補充充足的營養，下面一起來看看大豆芽功效？大豆芽的食用方式和注意事項是什麼？清熱利溼大豆芽就是生活中的黃豆芽，只有黃豆製成的，味甘、......

豆腐在人類飲食史上，中國人首開食用豆腐之先河,豆腐不僅是我國的一種古老傳統食品,而且是一種美味食品，還具有養生保健的作用，因此深受人們喜愛。豆腐吃了有什麼好處1、豆腐中含有植物雌激素，可以有效保護血管內皮細胞,使......

我們國家醫療體系仍不完善，藥師的覆蓋度仍有所欠缺。關於安全用藥方面是不足的。雖說優甲樂是相對安全的藥物。但是，對於一些特殊的患者，我們在使用和指導用藥時候應更加謹慎，務求調整最合適的劑量。哪幾類人羣服用優甲樂......

紅背菜是一種經常食用的蔬菜，引起背面的紅色，被認爲有補血的作用，其實並沒有，紅背菜有清熱解燥、潤腸通便、美容養顏的作用，很多人會食用一些，那麼紅背菜什麼人不能吃呢？寶寶不建議食用紅背菜中含有一些具有肝毒的生物鹼和非......

黃豆芽源自我國,是當今世界天然、健康食物的引領風騷者。黃豆在發芽的過程中會將更多的營養元素釋放出來,更利於人體的吸收，所以黃豆芽的營養更勝黃豆一籌。黃豆芽吃了有什麼好處1、春天是維生素B2缺乏症的多發季節,多......

有人說喝一碗綠豆湯勝過喝十碗雞湯，可能這句話比較誇張，但是肯定是有一定依據的，雖然綠豆這麼好，但是吃綠豆是有禁忌的，不是所有人都能吃的，那麼吃綠豆有哪些禁忌呢？哪些人不能吃綠豆呢？服藥的人綠豆中含有能解毒的物質，如果長......

水竹葉一年生草本。匍匐莖節上具不定根，莖圓柱形，一側有細絨毛。葉互生；線狀披針形，長4釐米，寬5毫米，先端尖.基部鞘狀包圍莖上。圓錐花序，由葉腋抽出；萼片3，草質，綠色；花瓣3，倒卵形，藍色；發育雄蕊3，退化雄蕊3；子房無柄，雌蕊1。蒴果橢圓......