西蘭花口感脆嫩，是很多人都喜歡吃的一種蔬菜，且西蘭發的做法、吃法也有很多，那西蘭花可以直接水煮吃嗎？水煮西蘭花要煮多久？西蘭花可以直接水煮吃嗎可以。西蘭花不能直接生食，主要是其中含有的草酸和鞣酸成分，直接生吃的話不......

皮皮蝦在生活中比較常見，口感鮮美，深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡吃，一般人們吃皮皮蝦喜歡將其蒸着吃，那麼皮皮蝦蒸多久？皮皮蝦水煮還是清蒸好？皮皮蝦蒸多久8-10分鐘左右即可。皮皮蝦是一種營養價值比較高的食物，其中含有大......

每到過年都必須吃到臘肉，臘肉不僅是家鄉的味道，還寄託着親情的暖意，但臘肉醃製曬乾後質地較爲乾硬，需要用水煮軟，然後再進行炒制等方法食用，不知道這臘肉是用冷水煮還是開水煮呢？臘肉冷水煮還是開水煮煮多久冷水煮，理由如下：1......

豇豆角就是日常吃的豆角，除了這個名字，還有長豇豆、帶豆的別名，在蔬菜中是佔有重要地位的，那麼水煮豇豆角的熱量是多少呢？水煮豇豆角熱量多少100克豆角熱量約爲34千卡。豇豆角是我國北方廣泛栽培的大衆化蔬菜之一，其普及程......

蘋果一般都生吃，因爲生吃蘋果對於保護其水溶性維生素來說是最好的途徑。而煮蘋果吃，一般人家很少這樣做。那麼水煮的蘋果有什麼功效？營養作用發揮得更完善蘋果加熱以後，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化後的膳食纖維和果膠......

海螺是生活中常見的一種食物，其營養價值是比較高的，那海螺的做法蒸多長時間最佳？海螺清蒸還是水煮好？海螺的做法蒸多長時間最佳海螺是骨螺科動物，味甘性寒，其中含有大量的蛋白質、維生素、氨基酸等成分物質，營養價值以及食用......

現在正是吃河蟹的時候，這個時候的河蟹味美鮮香，非常好吃，那河蟹要蒸多長時間最好吃呢？蒸河蟹多長時間最好吃10-15分鐘左右。河蟹的肉質細嫩，味道鮮美，其中含有較多的營養物質，在蒸的時候不宜蒸太長的時間，以免影響到河蟹的營......

紅豆薏米水是一道營養豐富，口感清爽的養生良品，但是有時候蒸煮的時間不夠會沒熟，不知道紅豆薏米水沒煮熟能喝嗎？紅豆薏米水沒煮熟能喝嗎建議煮熟以後再喝。一般來說，沒煮熟的紅豆薏米水喝了以後也不會對人體產生什麼實質性......

一般情況下，晚上吃了一斤水煮蝦可能不會變胖，也可能會變胖，具體內容如下：1.不會如果在晚上吃了水煮蝦後，第二天按時起牀進行運動，一般不會變胖。蝦是一種低脂肪、高蛋白，營養豐富，熱量也偏低的健康食品，如果在吃了後再進行運動......

怎樣煮雞蛋不破？相信還有很多小夥伴們還不知道怎樣煮雞蛋不破，下面就一起來看看吧！煮雞蛋怎麼煮不破皮1、泡水在煮雞蛋之前，最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒，再放入冷水鍋中煮沸，這樣蛋殼就不易破裂了。當然，這只是保持雞......

現在主張健康養生就要多吃粗糧，而且粗糧不僅飽腹感強還能幫助減肥，這馬上快到夏天了，減肥的行動越不能拖着了，不知道把晚飯換成吃紅薯有沒有減肥效果呢？會不會更容易長胖呢？吃水煮土豆會胖嗎適當吃不易發胖，需要適量食用。根......

綠豆湯是生活中常見的一種食物，很多人日常喜歡喝綠豆湯，我平時也很喜歡喝來着，今天晚上準備回去煮一些，請問煮綠豆湯冰糖什麼時候放最好呢？下面一起來看看吧！煮綠豆湯冰糖什麼時候放最好煮綠豆湯的時候通常是綠豆湯煮好之後......

昨天在外面買了一些泡椒鳳爪，真是美味，我最近在減肥，不知道能不能這樣吃啊，晚上吃泡椒鳳爪會胖嗎？下面一起來看看吧！晚上吃泡椒鳳爪會胖嗎適量食用不會發胖。泡椒鳳爪的主要食材是泡椒、雞爪、調味品等，是一道風味獨特、營養......

蝦爬子就是皮皮蝦，是生活中比較常見的一種海鮮，很多人都會買一些來吃，但是蝦爬子是水煮好吃還是蒸好吃呢？蝦爬子是水煮好吃還是蒸好吃根據個人口味看。蝦爬子的肉質細膩、柔嫩、鮮美，營養豐富，富含蛋白質、脂肪、膽固醇、葉......

雞蛋是我很喜歡吃的一種食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那麼用100度的開水煮雞蛋幾分鐘熟？100度開水能燜熟雞蛋嗎？用100度的開水煮雞蛋幾分鐘熟一般需要5-8分鐘左右的時間。當水沸騰到100度......

聽說綠豆具有清熱降火的作用，那綠豆湯煮幾分鐘能起到有效降火的作用呢？綠豆湯在煮的時候又需不需要放糖嗎？讓我們一起來看看吧。綠豆水煮幾分鐘有效降火10分鐘左右。如果想要綠豆湯起到更好的降火作用的話，在煮綠豆湯的時......

突然很想吃水煮板栗，那板栗放水中一般要煮多久才熟呢？煮板栗的時候又需不需要在外殼上切一個口子呢？讓我們一起來看一下吧。水煮板栗要煮多久20分鐘左右。板栗的個頭大小一般都比較均勻，將其放入鍋中大火煮的話一般20分鐘......

水煮梨是梨子常見的一種食用方式，很多人喜歡這麼吃，但我從來沒有這麼吃過，水煮梨的做法和功效與作用是什麼啊？水煮梨的做法和功效與作用滋陰潤肺梨子是一種性味甘微酸、涼，入肺、胃二經，有生津、潤燥、清熱、化痰的功效，可以......

花生營養豐富、全面，是蛋白質的良好和經濟的來源。花生也是男女老幼喜歡的零食之一，其吃法多種多樣，有煮花生、烤花生、曬乾花生等等，口味更是五花八門。但是，花生該怎麼吃對人體是最好的呢？常吃花生有什麼好處呢？吃花生的五......

麪條是生活中經常吃的主食之一，不僅美味而且方便快捷，但是麪條的碳水化合物含量較高，有一些喜歡吃麪條但又要減肥人就想問用清水煮的麪條熱量是多少？清水煮麪條的熱量乾麪條的熱量大約爲每100克353大卡，蛋白質含量較高每10......