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有關肉絲的養生精選
肉絲辣椒醬怎麼做好吃 辣椒醬有什麼營養
我們在做辣椒醬的時候,在裏面加入一些其他的食材,口感會更加鮮香,而且吃起來也更開胃,下面就來看看肉絲辣椒醬怎麼做好吃。肉絲辣椒醬怎麼做好吃把乾紅辣椒清洗乾淨,然後再把花椒碾碎,豬肉清洗乾淨以後切成絲,把牛肉洗乾淨以......
2020-01-13
魚香肉絲沒有魚 魚香哪裏來?寬窄川菜簡單做。
食材豬肉250g木耳50g胡蘿蔔1根冬筍1根青椒1個姜20g大蔥10g蒜少許醋20g生抽15g老抽10g豆瓣醬30g油10g澱粉10g白糖10g鹽少許準備原料、佐料裏脊肉切片然後再切絲;胡蘿蔔削皮、切片、切絲;冬筍中間剖開、剝皮、切片、切絲;......
2023-10-17
家常菜——菌肉絲
食材肉絲100g菌菇200g1將肉絲加入適量芡粉,揉勻後待用將肉絲加入適量芡粉,揉勻後待用。將菌菇洗淨待用。2熱鍋,放入適量的油熱鍋,放入適量的油。3待油徹底熱透了,放入肉絲翻炒待油徹底熱透了,放入肉絲翻炒。4肉絲炒一會兒後......
2023-10-17
我最拿手的青椒榨菜木耳炒肉絲
食材豬肉50克青辣椒2個紅辣椒1個黑木耳10片榨菜一包生抽3勺澱粉2勺將辣椒洗乾淨切絲木耳泡發好,榨菜準備好肉切成肉絲,倒入生抽,澱粉,待用鍋裏放油,比一般炒菜多點油,燒熱後下入肉絲翻炒幾下變色後起鍋。鍋裏放少許的油燒熱......
2023-10-17
糖尿病可以喝絲瓜肉絲湯嗎 糖尿病能不難喝絲瓜肉絲湯
絲瓜肉絲湯,是一道美味,主要材料是肉與絲瓜,絲瓜肉絲湯,其做法簡單,營養價值極高,但是有一些禁忌人羣;那麼,糖尿病可以喝絲瓜肉絲湯嗎?糖尿病可以喝絲瓜肉絲湯嗎糖尿病的患者可以吃絲瓜,絲瓜屬於一種蔬菜,含有的熱量比較少,所以適......
2023-10-13
自制香辣肉絲的方法
香辣肉絲含有豐富的蛋白質、維生素及微量元素具有色澤紅亮香辣的特點。把將豬瘦肉洗淨片成薄片再切成細絲學會做好香辣肉絲給身邊的親朋好友享用。食材:豬肉適量,辣椒適量,香菜適量,蔥薑蒜適量,豆油適量,澱粉適量,鹽適量,老抽......
2023-10-17
秋葵炒雞蛋好嗎 秋葵炒肉絲好嗎
此時此刻,正是秋葵上市的季節,很多人都是最近才被安利的秋葵,不知道秋葵怎麼吃營養價值最高、口味更好,有人說秋葵炒雞蛋,有人說秋葵炒肉,其實,最營養的吃法應該是這樣的!秋葵炒雞蛋好嗎雞蛋蛋白中含有大量的膽固醇,單吃對心血......
2017-12-03
尖椒素肉絲炒蛇豆
尖椒肉絲炒蛇豆是蛇瓜最常見的食用方法,味道鮮美,營養均衡,下面看看尖椒素肉絲炒蛇豆怎麼做好吃。食材主要食材:蛇瓜其他食材:紅綠尖椒,素肉絲,生抽,素蠔油,澱粉,鹽,味精,糖等。做法步驟1.蛇豆洗淨切斷,把瓤和子掏乾淨後切絲。2.紅......
2018-08-29
幹豆腐京醬肉絲的做法
食材幹豆腐適量黃瓜適量香菜適量蔥適量大醬適量豬裏脊肉洗乾淨把它切成絲蔥,黃瓜,香菜,切成段1家裏放油加溫後家裏放油加溫後。放入肉絲翻炒熟後盛出在起鍋加油加溫,加入蔥末,再加入大醬大醬炒香以後,加入肉絲把幹豆腐切成......
2023-10-17
家常肉絲炒餅芹菜肉
食材豬肉100克芹菜3棵餅半張醬油3匙鹽2匙油適量水1碗首先把芹菜洗淨,切成如下圖所示條狀,因爲是用來炒餅,不要切的太長。最好是選用香芹,味道比較好。大餅先豎切再橫切,切成4毫米寬左右的細條,如果你是早晨剩下的餅中午不想......
2023-10-17
蒜薹炒肉絲怎麼做好吃 吃蒜薹炒肉有什麼好處
蒜薹的營養價值很高,用來搭配其他食材炒着吃味道好,又可以補償身體所需的各種營養,和肉絲一起炒是最經典的做法,那麼蒜薹炒肉絲怎麼做好吃呢?蒜薹炒肉絲怎麼做好吃先把蒜薹的尾部掐掉清洗乾淨,然後再把肉切成絲,清洗乾淨以......
2019-12-09
10歲女孩吃酸辣肉絲辣到吐血
酸辣的食物能開胃,很多人愛吃。但是昨日,重醫兒童醫院,小月說她以後不再亂吃辣的食品了。一盤美味的酸辣肉絲,讓10歲的小月胃口大開,不僅將整盤吃光,還吃了兩大碗飯。誰知辣椒太辣,小月被辣到不停咳嗽,還吐了好幾口血。辣椒真......
2017-04-02
雙菇炒肉絲
雙菇炒肉絲是雞腿菇常見的吃法,味道很鮮,營養也很豐富,適合家庭小菜使用,下面看看雙菇炒肉絲怎麼做。食材主要食材:雞腿菇2朵其他食材:肉絲200克,香菇4朵;大蒜、料酒、澱粉、蠔油等各適量。做法步驟1.肉絲用澱粉、醬油、料酒......
2017-12-25
魚香肉絲的家庭製作方法
食材豬肉200克胡蘿蔔50克木耳30克青辣椒10克蔥薑蒜10克食用油15克醋10克老抽5克糖10克鹽7克味精3克澱粉5克五香粉3克辣豆豉5克1豬肉最好是選擇豬裏脊肉,切成肉絲豬肉最好是選擇豬裏脊肉,切成肉絲。拿鹽,五香粉,澱粉,拌勻。......
2023-10-17
家常的魚香肉絲的製作方法
食材豬裏脊150克木耳50克冬筍80克蔥姜適量澱粉30克蒜10克料酒10克生抽20克泡椒20克醋10克豬裏脊切絲,加1茶匙料酒、少許鹽和水澱粉抓勻,醃製10分鐘冬筍、木耳切絲泡紅椒切末蔥薑蒜切末糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料......
2023-10-17
怎麼做青椒肉絲最簡單版
食材青椒2個瘦肉300克青椒洗淨,去掉籽(這個有絕招,捏住青椒頭上的柄往下一按,然後一拔,就OK啦)最後青椒切絲,不需要很細,切開就行肉切絲(先把肉切塊,然後橫切成片,最後切絲,跟青椒一樣,不需要很細)把肉絲加澱粉,醬油,鹽,用筷子拌勻醃漬......
2023-10-17
青椒肉絲炒麪怎麼做
食材青椒2顆裏脊肉10g手擀麪200g大蔥適量豆瓣醬10g醬油適量鹽適量先將青椒、裏脊肉、大蔥清洗乾淨,切成絲,備用。肉絲可以用澱粉醃一下,這樣的肉更嫩,看個人口味,小編更愛有嚼勁的肉肉,所以此處省略澱粉。將鍋中倒入涼水,燒......
2023-10-17
好香的魚香肉絲
食材瘦肉250克黑木耳50克胡蘿蔔50克靑椒40克豆瓣醬適量蔥適量白糖適量料酒適量香醋適量蒜適量姜適量醬油,鹽適量植物油適量澱粉,水適量胡蘿蔔切絲,青椒洗淨去蒂切絲,木耳撕成小塊備用,豆瓣醬一勺,蔥薑蒜切末取小碗,用白糖,香......
2023-10-17
快速做青椒肉絲的步驟
食材裏脊肉200g青椒3g姜一塊大蔥一根大蒜子一根澱粉一勺醬油適量生抽適量芝麻香油適量食材備用;準備好裏脊肉,青椒、大蒜子、姜、大蔥、洗淨備用。裏脊肉切絲、儘量切細絲,均勻點喔,然後用料酒、澱粉、生抽、適量的鹽、抓......
2023-10-17
土豆芹菜炒肉絲的做法
食材土豆300克芹菜150克豬肉100克食用油25克香蔥15克生薑10克食用精鹽2克雞精1克生抽醬油5毫升花椒麪適量方法/步驟1材料的準備方法/步驟1材料的準備土豆、芹菜、豬肉、食用油、香蔥、生薑、食用精鹽、雞精、花椒麪、......
2023-10-17
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