食材幹豆腐適量黃瓜適量香菜適量蔥適量大醬適量豬裏脊肉洗乾淨把它切成絲蔥，黃瓜，香菜，切成段1家裏放油加溫後家裏放油加溫後。放入肉絲翻炒熟後盛出在起鍋加油加溫，加入蔥末，再加入大醬大醬炒香以後，加入肉絲把幹豆腐切成......

食材豬肉200克胡蘿蔔50克木耳30克青辣椒10克蔥薑蒜10克食用油15克醋10克老抽5克糖10克鹽7克味精3克澱粉5克五香粉3克辣豆豉5克1豬肉最好是選擇豬裏脊肉，切成肉絲豬肉最好是選擇豬裏脊肉，切成肉絲。拿鹽，五香粉，澱粉，拌勻。......

食材土豆300克芹菜150克豬肉100克食用油25克香蔥15克生薑10克食用精鹽2克雞精1克生抽醬油5毫升花椒麪適量方法/步驟1材料的準備方法/步驟1材料的準備土豆、芹菜、豬肉、食用油、香蔥、生薑、食用精鹽、雞精、花椒麪、......

此時此刻，正是秋葵上市的季節，很多人都是最近才被安利的秋葵，不知道秋葵怎麼吃營養價值最高、口味更好，有人說秋葵炒雞蛋，有人說秋葵炒肉，其實，最營養的吃法應該是這樣的！秋葵炒雞蛋好嗎雞蛋蛋白中含有大量的膽固醇，單吃對心血......

食材青瓜南瓜1個瘦肉適量紅尖椒、大蒜子、生薑適量鹽、味精適量1青皮南瓜洗淨，去兩頭青皮南瓜洗淨，去兩頭。青皮南瓜，去掉表皮，切成片，裝盤備用。把大蒜子、生薑、紅尖椒切細，瘦肉切成絲。把切好的瘦肉加鹽、澱粉和水醃製10......

食材青椒2顆裏脊肉10g手擀麪200g大蔥適量豆瓣醬10g醬油適量鹽適量先將青椒、裏脊肉、大蔥清洗乾淨，切成絲，備用。肉絲可以用澱粉醃一下，這樣的肉更嫩，看個人口味，小編更愛有嚼勁的肉肉，所以此處省略澱粉。將鍋中倒入涼水，燒......

食材裏脊肉200g青椒3g姜一塊大蔥一根大蒜子一根澱粉一勺醬油適量生抽適量芝麻香油適量食材備用；準備好裏脊肉，青椒、大蒜子、姜、大蔥、洗淨備用。裏脊肉切絲、儘量切細絲，均勻點喔，然後用料酒、澱粉、生抽、適量的鹽、抓......

食材豬肉50克青辣椒2個紅辣椒1個黑木耳10片榨菜一包生抽3勺澱粉2勺將辣椒洗乾淨切絲木耳泡發好，榨菜準備好肉切成肉絲，倒入生抽，澱粉，待用鍋裏放油，比一般炒菜多點油，燒熱後下入肉絲翻炒幾下變色後起鍋。鍋裏放少許的油燒熱......

食材豬肉250g木耳50g胡蘿蔔1根冬筍1根青椒1個姜20g大蔥10g蒜少許醋20g生抽15g老抽10g豆瓣醬30g油10g澱粉10g白糖10g鹽少許準備原料、佐料裏脊肉切片然後再切絲；胡蘿蔔削皮、切片、切絲；冬筍中間剖開、剝皮、切片、切絲；......

絲瓜肉絲湯，是一道美味，主要材料是肉與絲瓜，絲瓜肉絲湯，其做法簡單，營養價值極高，但是有一些禁忌人羣；那麼，糖尿病可以喝絲瓜肉絲湯嗎？糖尿病可以喝絲瓜肉絲湯嗎糖尿病的患者可以吃絲瓜，絲瓜屬於一種蔬菜，含有的熱量比較少，所以適......

食材瘦肉250克黑木耳50克胡蘿蔔50克靑椒40克豆瓣醬適量蔥適量白糖適量料酒適量香醋適量蒜適量姜適量醬油，鹽適量植物油適量澱粉，水適量胡蘿蔔切絲，青椒洗淨去蒂切絲，木耳撕成小塊備用，豆瓣醬一勺，蔥薑蒜切末取小碗，用白糖，香......

食材豬瘦肉適量榨菜適量生抽適量耗油適量白酒適量糖適量鹽適量蒜適量豬肉切絲，榨菜洗淨挑去渣末，大蒜剁成末肉絲用白酒、生抽和鹽醃製10分鐘左右鍋內坐油，入蒜末炒香後倒入肉絲翻炒至肉絲變色加入榨菜和木耳倒入蠔油，翻炒......

尖椒肉絲炒蛇豆是蛇瓜最常見的食用方法，味道鮮美，營養均衡，下面看看尖椒素肉絲炒蛇豆怎麼做好吃。食材主要食材：蛇瓜其他食材：紅綠尖椒，素肉絲，生抽，素蠔油，澱粉，鹽，味精，糖等。做法步驟1.蛇豆洗淨切斷，把瓤和子掏乾淨後切絲。2.紅......

食材土豆2個青椒1個胡蘿蔔半個木耳適量肉絲100g鹽少許味精少許醬油少許料酒適量糖少許澱粉適量食用油適量豆瓣醬適量醋適量蔥適量姜適量蒜適量首先，胡蘿蔔、土豆（土豆不需要切的特別細）、青椒、木耳切絲備用，蔥、姜、蒜適......

雙菇炒肉絲是雞腿菇常見的吃法，味道很鮮，營養也很豐富，適合家庭小菜使用，下面看看雙菇炒肉絲怎麼做。食材主要食材：雞腿菇2朵其他食材：肉絲200克，香菇4朵；大蒜、料酒、澱粉、蠔油等各適量。做法步驟1.肉絲用澱粉、醬油、料酒......

食材無筋豆300g豬肉絲100g青蒜、大蔥適量青椒1個油、鹽、醋、料酒、醬油適量無筋豆洗乾淨切絲，肉洗乾淨切絲備用青蒜，大蔥洗乾淨切段，青椒切絲鍋置火上放植物油燒至五成熱倒入切好的肉絲炒放醋、料酒、醬油去肉的腥味放......

食材青椒2個瘦肉300克青椒洗淨，去掉籽（這個有絕招，捏住青椒頭上的柄往下一按，然後一拔，就OK啦）最後青椒切絲，不需要很細，切開就行肉切絲（先把肉切塊，然後橫切成片，最後切絲，跟青椒一樣，不需要很細）把肉絲加澱粉，醬油，鹽，用筷子拌勻醃漬......

食材肉絲100g菌菇200g1將肉絲加入適量芡粉，揉勻後待用將肉絲加入適量芡粉，揉勻後待用。將菌菇洗淨待用。2熱鍋，放入適量的油熱鍋，放入適量的油。3待油徹底熱透了，放入肉絲翻炒待油徹底熱透了，放入肉絲翻炒。4肉絲炒一會兒後......

柳蒿芽肉絲湯的做法簡單，味道鮮香，而且還具有開胃下氣、降血壓、降血脂的食療功效，老幼皆可食用，一起來看看怎麼做吧！食材主要食材：柳蒿芽500克。其他食材：精肉200克、油適量、鹽適量、蔥適量、花椒麪適量、醬油適量做法步驟......

蒜薹的營養價值很高，用來搭配其他食材炒着吃味道好，又可以補償身體所需的各種營養，和肉絲一起炒是最經典的做法，那麼蒜薹炒肉絲怎麼做好吃呢?蒜薹炒肉絲怎麼做好吃先把蒜薹的尾部掐掉清洗乾淨，然後再把肉切成絲，清洗乾淨以......