“秋季進補，冬令打虎”。秋天空氣開始變得乾燥、晝夜溫差加大，身體也更脆弱，稍不留神感冒、咳嗽、消化道疾病就找上門。此時適當進補，保證你一個秋冬免疫力倍兒棒，患病機率大大降低。進補前弄清楚兩件事中醫所指的“進補”......

一般情況下，四環素又叫鹽酸四環素。鹽酸四環素是目前臨牀上一種較爲常用的廣譜抗生素，對革蘭氏陰性菌作用比較好。具體分析如下：鹽酸四環素是廣譜抗生素藥物，在高濃度的時候，有很好的殺菌作用，對於常見的革蘭氏陰性菌、革蘭......

在生活中，我們都知道，鈣是人體必需的營養元素，對我們骨骼的健康有着至關重要的作用。很多人在缺鈣的時候會選擇吃鈣片來補鈣，那這些補鈣的誤區你有關注嗎?吃什麼補鈣的效果好呢?缺鈣的症狀有哪些呢?在盲目補鈣的朋友一起......

我們都知道,鈣元素,是人體必需的營養元素,對我們骨骼的健康有着至關重要的作用。很多人在缺鈣的時候會選擇吃鈣片來補鈣,那這些補鈣的誤區你有關注嗎?吃什麼補鈣的效果好呢?缺鈣的症狀有哪些呢?在盲目補鈣的朋友一起......

秋季養生吃什麼?進入秋季時節，天氣漸漸轉涼，太乾物燥，我們的身體也變得脆弱起來，稍不留神就會感冒、咳嗽，肺病、心臟病等慢性病在這個季節也容易復發。因此，秋季要適當進補。那麼秋季吃什麼補身呢?事實上，真正的養生高手，並不......

真正的“養生高手”，並不是那些名貴的中草藥材或保健品，而是我們身邊一些非常普通的食材。特別是下面的4種果實，只要搭配得當、正確食用，稱得上秋日“四大名補”。1、花生花生，不單是我們最常見的堅果，而且它味道溫和、軟硬......

青島麪條魚再現滿艙，據悉4月24日，山東省青島市小港漁民，其迎來了漁獲豐收，滿載而歸的船隻，返回港口卸貨，日上岸10幾萬斤麪條魚，再現魚滿艙場景。青島麪條魚是什麼魚?麪條魚，又叫銀魚是淡水魚，見於東亞鹹水和淡水中，盛產於遼寧丹......

我們即將迎來了二十四節氣的立冬節氣，立冬的到來預示着冬季開始了，冬天到了，又到了進補的時節。但是冬季進補要有講究，要謹記進補的四大禁忌。一、忌無病進補無病進補，既增加開支，又會傷害身體，如服用魚肝油過量可引起中毒，長......

女性只有氣血好了，身體才能由內散發美麗。很多女性朋友可能會覺得補血喝點紅糖水、吃點保健品就可以做到，其實這是錯誤的，這兩者都不能很好的幫助補血。其實，女性補血有兩大名補食療方，左右一手抓一個，何愁補血不成功。解疲......

冬季最適合進補，在選擇進補食材上，很多人覺得進補就要選擇人蔘、燕窩之類的滋補營養品，越貴的越好，其實不然，營養專家介紹，很多貧民蔬菜也是滋補高手，很多價格便宜的平民菜就很適合冬補，不華麗、不張揚，平民菜也能做得低調有內......

冬季又是個滋補的季節，特別是家裏人對孕媽媽更是格外照顧，覺得冬季要給她們進補，但是孕婦冬季還是要慎進補預防上火。下面一起了解下孕婦冬季進補該吃些什麼？孕婦冬季進補四大原則原則一：多吃粗糧孕媽咪過食肥膩辛辣煎炒等......

冬至節氣到來，預示最寒冷的時候到了，這個時候是最適合進補的時節，很多人開始紛紛進行進補，進補雖好，但是也要有所講究，不可盲補亂補，那麼冬至進補需要哪些事項呢?冬至進補的禁忌有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下。一忌虛......

四神湯這個名字十分詭異，不過有生活經驗的人一定知道，四神湯是由四種主要的食材燉煮而成的美味營養補湯，功效顯著。主料：豬腸半副,豬肚半副,薏仁40克,山藥25克,茯苓15克,芡實15克,蓮子25克。調料：鹽,米酒各適量四神湯製作：1......

歷經多天的中重度污染，12月22日西安終於迎來了明媚的陽光。霧霾是暫時消散了，但它留給大家的震懾力卻很大，西安一個攝影師團隊，就拍攝製作一組關於霧霾的照片，讓您在拍案叫絕的時候，也會陷入深思。霧霾天氣注意事項易引發心......

中醫藥常用的食補方法有平補法、清補法、溫補法、峻補法四種：1、平補法有兩種意義：一種是應用不熱不寒、性質平和的食物，如多數的糧食、水果、蔬菜，部分禽、蛋、肉、乳類，其中包括粳米、玉米、扁豆、白菜、鵪鶉、豬肉、牛......

冬季天氣寒冷，腎是先天之本、生命之源，它的機能強健，則可調節機體適應天氣寒冷的變化，否則就會使新陳代謝失調而發病。因此，冬季養生養腎很關鍵。那麼冬季如何補腎呢?補腎吃什麼好呢?下面就跟小編一起來看看吧。一、羊肉湯......

煲湯放什麼藥材好，很多人煲湯都喜歡在湯裏面加上一些中藥材，這樣不僅湯的味道更加鮮美，而且對身體也有很大的功效，但是很多人加中藥材都是盲目的，根本不知道加在湯裏有什麼功效。今天就給大家介紹一下家庭煲湯最常用的十種......

鈣是人體內必需的一種營養物質，大家都知道缺鈣的危害有很多，所以爲了補充鈣質，平時要多吃些含鈣的食物，那麼吃牛肉能補鈣嗎?補鈣的誤區有哪些?小編專門找了一些資料，下面就來給大家介紹一下。女性補鈣必須警惕的4大誤區補......

貧血在女性朋友當中是最常見的問題之一，女性一旦出現貧血了就很容易氣血不足，所以這個時候做好補血補鐵的工作是非常重要的。當說到貧血的時候是不是很多人會給你建議多吃些紅棗、多喝牛奶呢？你知道嗎，雖然紅棗有補血的功......

冬季寒冷乾燥的氣候傷了不少美女的心，眼睜睜看着嬌嫩白皙的皮膚受到北風的愛撫，儘管該擦得護膚品都擦了，可還是抵禦不了北風的侵襲，肌膚髮幹輕微脫皮。這裏中國養生網小編推薦4款冬季滋補湯，讓你擁有好容顏！1.多吃些富含軟......