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有關需知的養生精選
昆明白癜風自我診斷的方法有哪些,這些你需知
很多人對白癜風的印象應該是患病後身上會出現一塊一塊的白斑非常難看,而且該疾病也不容易治癒,由於白癜風的發病症狀無明顯特異性,所以比較容易與其他皮膚疾病症狀相混淆,所以一些朋友在身上出現白色斑點後會非常緊張自己......
2019-09-21
枸杞子雖好你需知道枸杞子茶更健康
枸杞是水果,也可以是中藥,甚至可以直接泡水喝,它的全身可全是寶,怎麼吃都行,沒毛病,但是我們要把他的營養價值發揮到最好,枸杞是滋補中藥,營養價值非常高。你知道枸杞可以泡茶喝嗎?其實枸杞子茶是白領養肝明目的佳品,一般枸杞直......
2018-03-22
要想老人關節好,需知氨糖的作用和功效
大家都知道,隨着年紀越來越大,人體的關節很容易出問題。對中老年人來說,常常會有膝蓋疼痛、腿腳無力的情況出現,嚴重時還會出現關節炎,關節反覆疼痛。要想保護關節,緩解關節疼痛,除了加強保暖之外,還應該補充氨糖。那麼,什麼樣......
2020-02-11
寶寶腹瀉飲食需知 小兒腹瀉的四個危害要當心
小兒腹瀉的四個危害要當心1、脫水和電解質紊亂:腹瀉時機體不僅不能有效地從食物中吸收水份和電解質,而且還會以腸液的形式將它們進一步丟失。所以腹瀉時,如果不能及時有效地補充水份和電解質的話,就會出現不同程度的脫水......
2023-10-18
自我治療要避開的兩點,日常生活需知
無論是網絡電視媒體,還是報紙摘要雜誌都給人們的健康提供了很多的醫學指導。人們往往利用自己知道的一些健康知識對生活中常見的小病小痛......誤區一:吃鈣片補鈣隨着生活質量的提高,鈣的補充越來越受到人們的重視。補鈣......
2023-10-15
健康吃蝦的5個需知 如何健康吃蝦
健康吃蝦的5個需知選購:選蝦時要仔細觀察,蝦的背部呈青黑色是新鮮的表現,一般以個體完整、甲殼不脫、尾節伸屈性強、體表潔淨有乾燥感的爲佳。另外,要謹慎購買來歷不明的凍品小龍蝦或已處理好的蝦尾,因爲這些產品有可能不......
2023-10-18
男人需知!7大惡習讓你"斷子絕孫"
吸菸時間越長,吸菸的量越多,精子數量可能越少,畸形率也越高,同時,精子的活力也明顯下降。NO.1:吸菸喝酒:吸菸時間越長,吸菸的量越多,精子數量可能越少,畸形率也越高,同時,精子的活力也明顯下降。這是因爲菸草中所含的鉻對精子有......
2023-10-16
養生需知:冬季辦公族7個時間段必須喝水
水是天然的美容霜,喝水能爲皮膚細胞補充水分,使它們更飽滿,讓人看起來更年輕。特別是在乾燥的冬季,辦公室渾濁的空氣和輻射環境常常使肌膚變得乾燥黯淡,那麼冬天在辦公室應該如何補水?下面一起來看看辦公室補水計劃表吧。......
2023-10-16
專家建議:如何預防膽結石?六點需知
顧建文,博士導師、神經外科學教授;空軍總醫院副院長。空軍總醫院肝膽科近日行膽結石摘除。意外取出水晶樣膽結石一枚,晶瑩剔透,肝膽科主任張洪義感慨到,從業30多年了頭一次看到如此結晶細膩的水晶樣結石。感慨之餘,張主任......
2017-08-24
千萬要杜絕這些行爲 運動後的禁忌需知
首先運動後不要馬上喝水止渴,因爲這樣會降低胃液的殺菌作用,沖淡胃液從而影響腸胃的消化和吸收功能。如果喝水速度太快還會使血容量增加過快,加重了心臟的負擔,引起體內鉀、鈉等電解質代謝紊亂,嚴重的話還可能會出現胸悶、......
2023-10-18
幼兒燙傷緊急處理法 寶寶燙傷飲食需知
幼兒燙傷緊急處理法一是及時冷卻。發現孩子燙傷了,要馬上將傷處置於冷水之中,可用自來水衝,也可用冷毛巾敷,這樣可及時將傳入皮膚的熱能消除,防止燙傷擴散,減少傷害程度。二是儘快用藥。冷卻之後,可用燙傷軟膏等塗抹傷處,如家......
2023-10-18
預防牛皮癬的日常小措施 患者飲食需知這些
牛皮癬這種疾病的治療,講究的是三分治,七分養。但是許多牛皮癬患者習慣了熬夜,不但對健康影響很大,而且牛皮癬患者的病情也會加重。牛皮癬這種疾病的日常保健很重要,因爲熬夜會加重疲勞感,出現焦慮、焦躁的現象,長期睡眠不足......
2019-09-22
試管嬰兒備孕需知:哪些遺傳疾病容易遺傳給寶寶?
你知道什麼稱之爲遺傳病嗎?其實,這都是指某些由於人類體內的生殖細胞或受精卵,存在其中的遺傳物質(主要爲染色體和基因)發生了驟變或畸變,從而引起的一系列疾病。有下面這八種疾病,是很容易就會遺傳給下一代的,請各位備孕的女......
2019-09-29
出遊如何防曬 端午外出旅遊防曬需知
出遊防曬都應注意以下幾點:儘量避免進食感光蔬菜很多人都不明白什麼是感光蔬菜,像芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於“感光”蔬菜,這些蔬菜兼含有光敏性物質,過多食用使皮膚更容易長出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉澱的蔬菜......
2023-10-18
皮膚過敏不能錯過這些水果,,皮膚過敏的飲食需知
皮膚過敏不能錯過這些水果檸檬檸檬精油具有抗菌效果,可以有效深層清潔皮膚,並且能夠增加臉部彈性。所以,檸檬是美容護膚的首選水果。荔枝荔枝算是排毒養顏的理想之選。它能夠促進身體毒素排出、細胞的合成,對於細嫩皮膚有......
2023-10-18
高血壓患者需知怎樣運動能降壓?
顧菊康,畢業上海第二醫學院醫療專業碩士,心臟病內科主任醫師,醫學教授,現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。摘要:高血壓影響着衆多成年人的健康,並且會增加患心臟病及中風的風險。鍛鍊、控制體重以及健康的飲食是預防高......
2017-04-03
需知當歸十二大功效
當歸是一種常見的中藥藥材,主要分佈在我國的雲南、甘肅、湖北、貴州等地,是傘形科草本植物當歸的根。當歸的營養價值我們知道很豐富,那麼當歸都可以用在哪些方面呢?當歸主要用於血虛,面色萎黃,眩暈心悸;血虛,或兼有瘀滯的月經......
2023-10-15
37歲姚晨二胎產女 高齡女性備孕需知
昨日,從姚晨工作人員處獲悉,姚晨產下一女,女兒重六斤七兩,取名小茉莉,如今一兒一女,“好”事成雙。據悉,姚晨昨日凌晨才入住醫院,二胎是順產,非常順利,在手術室帶了30分鐘左右就出來了。寶寶重六斤七兩,十分健康,現在工作人員正在......
2018-11-21
用藥誤區 需知日常生活常識
核心提示:用藥過敏也是都聽說過的,這也算很多人都怕的,用藥過敏也是會給人帶來一定的影響的,但還是有人對用藥引起過敏反應的誤區不瞭解,下面就介紹一下用藥引起過敏反應的誤區。誤區:用過的藥不會引起過敏反應易被人忽視的......
2023-10-15
夏季養生三需知 輕鬆度過炎熱夏季
導語:夏天炎熱乾燥,人容易產生急躁、頭暈、中暑等等症狀。這些都是夏天養生方法不對的表現。夏季養生需要根據夏季的特點對號入座。那麼夏季養生該注意什麼問題呢?小編總結了3點夏季養生需知,幫助你輕鬆度過炎熱夏季。時......
2023-10-15
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