已經進入數九的階段了，意味着天氣也會越來越冷。天氣寒冷，相信大夥都會在家給自己煲湯來喝，不僅飽口福，還能暖胃。其實除了喝湯，在寒冷的冬天，喝茶也是不錯的暖身方式哦！那冬天適合喝什麼茶？下面爲大家推薦4款茶飲，讓你過一個......

結婚對健康有哪些好處婚姻能帶來很多好處，儘管每樁婚姻都有所不同。但是，並不是所有的人都能發現這些好處。那麼，這些好處到底是什麼呢?下面的文章也許會讓你對婚姻充滿嚮往……1婚姻使人健康長壽英國國家統計局公佈的權......

天氣寒冷，容易引發胃病，這個是喝一杯暖暖的薑茶是再好不過了，不僅驅寒而且暖胃。薑茶是傳統的保健飲品，且具有降溫、祛寒、健胃、活血、養顏、預防凍瘡等功效，冬天體內易累積寒氣，多喝薑茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循......

每年一到寒冷的冬季，很多女性就開始手腳冰冷，對於她們來說，冬天就是一種煎熬。女性手腳冰冷怎麼辦？據數據介紹，有百分之五十四的女性有手腳冰冷的現象，尤其是冬季，這種現象越發明顯，這是由於血液循環不順暢而引起的，那麼，女性手......

受訪專家：黑龍江省名中醫、哈爾濱醫科大學附屬第四醫院中醫科主任於景獻茴香味辛，性溫，歸肝、腎、脾、胃經。《本草匯言》記載，“茴香，溫中快氣之藥也”，稱其辛香發散，甘平和胃，可溫中散寒，立行諸氣，有溫肝腎、暖胃氣的作用。因......

寒冷的冬天，總是會讓人懂得瑟瑟發抖。這時候最重要的就是保暖了。那麼在這個冬季就要多吃這些保暖食物，冬天吃哪些食物能保暖呢？下面跟小編一起來看看吧。冬天保暖吃什麼1、高熱量食物在冬季，人體爲了供應能量給身體保暖，......

驅寒的食物，南方的天氣偏溼冷，也是真正侵入體的冷，日常我們應該多吃些驅寒的食物，那驅寒的食物都有什麼呢？下面是10種常見的有溫陽散寒作用的食材，用它們給孩子驅驅寒吧！當歸首先給大家推薦的就是當歸。寶媽們在做菜的時候，都......

冬季養生祕訣要健康就多喝湯。冬季喝上一碗熱騰騰的湯，不僅能滋補養生還能驅寒暖胃，非常完美。那麼大家知道冬季喝什麼湯好嗎?今天小編就爲大家推薦六大常見食補湯，讓你這個冬季不再寒冷，下面跟小編一起去學學這幾款養生......

冬季寒風襲來，愛美的女士還是喜歡穿得美麗而凍人，不注意腳部的保暖和頭部的防寒，誰不知容易引起連串的疾病。想要美麗健康過秋冬？寒從腳下起，保暖最重要一年四季中，風、寒、暑、溼、燥和火，屬於大自然中的六種不同氣候變化，當......

冬天是一個很冷的季節，冬季如何養生成了人們茶餘飯後的一個熱門話題。在冬季養生保健中，抗寒防寒是重點。那麼天氣寒冷吃什麼保暖呢？多喝溫而補之的紅糖水嚴寒的冬季強調溫補,就飲品來說,紅糖水是最好的溫補品。紅糖有的......

最近強冷空氣來襲，寒氣逼人，這個時候要注意保暖禦寒，大家可以通過一些食物來進行驅寒保暖，你知道哪些食物能夠驅寒保暖嗎?今天小編就爲大家推薦了幾款能夠驅寒保暖的食譜，馬上去看看吧!黑芝麻粥家裏有體虛的人可就不要勁補......

小雪時節臨近，寒氣馬上入侵，天氣也是越來越冷。許多人都開始穿上厚重棉衣褲子鞋子來保暖了，但是你知道冬季如何保暖更有效嗎?你知道冬季保暖的8個重要部位嗎?今天小編就帶你瞭解一下冬季養生的8個保暖部位，一起來看看。1......

朱欣佚東南大學附屬中大醫院中醫內科副主任醫師姜棗茶是冬日推薦的一道熱飲，非常適合脾胃虛寒、怕冷的朋友們。每天將適量生薑、紅棗切片煮熟後，放溫，再加一些蜂蜜，喝上一杯，可以有效驅寒潤燥，抵禦嚴冬。中醫認爲，生薑具有祛......

冬天天氣寒冷，雖然穿的厚厚的，到室外走一趟仍然會感覺很冷。寒冷的天氣除了容易讓人感冒，還會帶來許多問題。那麼冬季驅寒暖身吃什麼好呢？下面一起來看看吧！冬季驅寒暖身吃什麼1、當歸中醫認爲，手腳冰冷是因冬季陽氣不足，血......

12月22日就是我國非常重要的節氣冬至，冬至後數九開始，這也標誌着冬季進入到最冷的時節。嚴寒天氣使機體禦寒能力下降，很容易引起感冒等呼吸道疾病發生，或誘發加重哮喘、慢性支氣管炎以及心腦血管疾病等病，影響健康。因此防......

冬天溫度太低了，無論是出門還是在家都感覺好冷，想要吃些什麼來驅寒，不知道吃什麼比較好呢？當歸羊肉湯功效：當歸是中藥，其味偏甘，性辛、微溫，歸肝、心、脾三經，有補血活血、調經止痛、潤腸通便的效果，羊肉也屬於溫補肉類，歸胃、脾......

寒冷的冬季寒風凜冽，呼啦啦的吹拂我們的臉龐手腳，使得我們在室外束手束腳的。一些免疫力低的人們抵禦不了寒意就會招惹疾病的麻煩。那麼在嚴冬我們該如何進行保暖呢?還在忍受寒冬的寒意嗎?今天小編就爲你介紹12貼士幫助......

冬季喝什麼湯驅寒，進入冬季，天氣越來越寒冷了，這時人們對溫暖是非常渴望的。這時候喝點驅寒暖身湯會起到很好的作用。那麼冬季喝什麼湯可以驅寒暖身？下面就爲大家推薦九款冬季驅寒暖身湯食譜。冬季喝什麼湯驅寒暖身九款驅......

冬天是進補的最好時機，進補的最好方式就是喝一些養生的湯水。由於天氣寒冷，很多人羣會出現身體虛寒，怕冷，四肢發涼的症狀，這類人羣應該多喝驅寒的湯水，那麼冬天喝什麼湯驅寒呢?懷杞狗肉湯材料：狗肉450克，懷山藥，枸杞子各60克，料......

又到了凍手凍腳的季節，到了冬季，寒氣逼人，很多人都有手腳冰涼的症狀，如何才能讓身體暖起來呢?冬季保暖小常識你知道多少?下面小編給大家支支招，五個方法保暖最有效，讓你安然度過一個暖冬。1.溫暖食物不可少食物也是最快可以......