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有關睡覺的養生精選
兒童睡覺流鼻血是怎麼回事 兒童睡覺流鼻血是什麼原因
兒童睡覺流鼻血最好找出原因進行治療,鼻出血的原因有很多,出血的原因因年齡而異,那麼兒童睡覺流鼻血是怎麼回事?兒童睡覺流鼻血是怎麼回事兒童睡覺流鼻血可能是白天吃了容易引起上火的食物。如辛辣食物、過多的荔枝、榴蓮......
2023-11-05
小孩睡覺磨牙是什麼原因 小孩睡覺磨牙是爲什麼
磨牙常常是指睡眠的時候有習慣性的磨牙,有的時候白天也可以有無意識磨牙的習慣。最常見的原因是消化道的問題,包括口腔到胃腸道。比如消化不良、胃腸功能紊亂、睡前吃的太多、導致腸脹氣、打屁比較多,便祕這種情況,也容易......
2023-11-09
長期戴手環睡覺的危害
這裏的手環指的是智能手環,智能運動手環適用活動、鍛練、睡眠質量等方式,能夠紀錄營養成分狀況,有着智能鬧鐘、身心健康提示等作用。因此,現在有很多人羣都有戴手環的習慣。那麼,長期戴手環睡覺的危害有哪些呢?接下來爲大家......
2023-11-11
睡覺有呼嚕聲是因爲咳嗽嗎 睡覺打呼嚕怎麼辦
睡覺打呼嚕,是因爲人體在睡眠的過程中,上呼吸道肌肉會因爲放鬆而發生肌肉鬆弛,舌頭和兩側軟齶發生不同程度的後綴,從而導致呼吸氣道不同程度的狹窄,當有氣流通過的時候引起軟齶的振盪從而發出鼾聲。那麼,睡覺有呼嚕聲是因爲......
2023-11-09
小孩晚上睡覺出汗怎麼回事
寶寶睡覺後出汗,常見以下幾種情況:一、睡覺2個小時內的出汗爲正常生理現象,是因爲孩子清醒時代謝旺盛,入睡後代謝下降所致。二、環境溫度過高或包被過厚,導致寶寶不能散熱,容易出汗。三、維生素D缺乏性佝僂病,在出汗的同時吶......
2023-11-11
睡覺打呼嚕正常嗎 睡覺打呼嚕是不是正常的
許多人睡覺時總是打鼾,雖然這是一種非常普遍的現象,但也有許多危險。更常見的是窒息,影響睡眠,導致口乾和喉嚨痛。影響記憶,導致心腦血管疾病,那麼睡覺打呼嚕正常嗎?睡覺打呼嚕正常嗎睡覺時打鼾是不正常的。正常人應該均勻呼......
2023-11-06
一睡覺就做夢是病嗎 一睡覺就做夢是不是病
睡覺的時候做夢,是很常見的事情。在生活中,大多數人在睡覺時都會做夢,不過一般人都是偶爾睡覺時做夢;而有些人卻是經常性睡覺時做夢。則出現這種情況,很多人都擔心是自己身體健康出現了異常,身體患上了某些疾病。那麼,一睡覺......
2023-11-10
爲什麼中午睡覺會流口水 爲什麼中午睡覺流口水
在生活中,許多人睡覺時流口水。這種情況被認爲是正常的,但事實並非如此。這是人的病態表現,原因有很多。那麼,爲什麼趴着睡覺會流口水?爲什麼中午睡覺會流口水中午流口水的原因有口腔疾病、睡覺姿勢、牙齒不齊等。患者在桌......
2023-11-05
八個月寶寶喜歡趴着睡覺正常嗎 八個月寶寶喜歡趴着睡覺正常的嗎
八個月寶寶趴着睡覺是怎麼回事,對於這個問題,相關人士表示,也許對於寶寶來說,趴着睡比較有安全感,一些父母會很注意孩子的睡眠姿勢,及時糾正一些不良的睡眠姿勢。八個月寶寶喜歡趴着睡覺正常嗎八個月寶寶喜歡趴着睡覺是否正......
2023-11-09
頸椎病睡覺要不要枕頭 頸椎病睡覺要枕頭嗎
頸椎病在日常生活當中是非常常見的,而且頸椎病容易引起別的併發症,想要預防一些併發症,那麼頸椎病睡覺要不要枕頭?頸椎病睡覺要不要枕頭脊椎疾病需要枕頭,要選擇舒適的枕頭,不能太高也不能太低。頸椎病是臨牀常見的退行性疾......
2023-11-07
新生兒晚上哭鬧不睡覺是什麼原因 新生兒哭鬧不睡覺是什麼原因
新生嬰兒一天的睡眠時間在20個小時以上,這樣纔可以更好的成長,但是有些新生兒會在晚上哭鬧不睡覺,那麼,新生兒晚上哭鬧不睡覺是什麼原因呢?下面就一起來看看吧。新生兒晚上哭鬧不睡覺是什麼原因1、缺乏安全感新生兒晚上哭......
2023-11-08
睡覺時打呼嚕什麼原因 睡覺時爲什麼打呼嚕
打呼嚕是生活中很常見的現象。雖然這在男性朋友中很常見,但在女性中也很常見。與出差的人共用一個房間真的很尷尬。因此,許多人想知道爲什麼打鼾。那麼打鼾的原因是什麼呢?睡覺時打呼嚕什麼原因睡眠中打呼嚕通常與舌頭肥......
2023-11-07
怎樣晚上睡覺不打呼嚕 晚上睡覺打呼嚕怎麼辦
許多人在睡覺的時候會打鼾,這讓睡覺的伴侶難以忍受,因爲打鼾確實會影響其他人的睡眠。那麼,怎樣晚上睡覺不打呼嚕?怎樣晚上睡覺不打呼嚕都知道打鼾實際上是由於氣道變窄後呼吸氣流的變化引起的,從而產生聲音。一般來說,兒童......
2023-11-07
寶寶睡覺體溫37.5正常嗎 寶寶睡覺時體溫37.5正不正常
37度5是我們認爲的孩子體溫異常的一個界限。如果說這個孩子的腋窩,我們測腋窩的體溫是高於37度5的,我們會認爲這個孩子有低熱。那在睡覺的時候測,也有一些其他的因素需要考慮,比方說孩子的包裹是不是比較多,被子是不是蓋的......
2023-11-10
爲什麼睡覺總是流口水 睡覺後總是流口水是因爲什麼
很多人在睡覺的時候都會有流口水的情況,這個情況大家都會認爲正常,其實不然,這是人的一種病態表現,而且原因有很多。那麼爲什麼睡覺總是流口水?爲什麼睡覺總是流口水睡覺會流口水可能是因爲睡前不正確的睡姿、先天遺傳因素......
2023-11-06
腮腺炎睡覺注意什麼 腮腺炎睡覺要注意什麼
腮腺炎病毒具有高度傳染性,對於自身抗藥性尚未形成的嬰兒來說,很容易受到感染。如果在醫院發現嬰兒患有腮腺炎,應及時進行醫療或物理治療,並注意適當調整日常飲食,那麼腮腺炎睡覺注意什麼?腮腺炎睡覺注意什麼腮腺炎睡覺時,注......
2023-11-05
15歲睡覺總是無意識的哼哼
一般情況下,15歲睡覺總是無意識的哼哼可能是睡眠習慣、消化不良、鼻炎、孤獨症、抑鬱等原因引起的,需要根據症狀對症治療,具體分析如下:1.睡眠習慣:部分15歲的孩子養成了固定的睡眠習慣,比如在做夢的過程中夢到有趣的事情......
2023-11-11
晚上睡覺盜汗是陰虛還是陽虛 晚上睡覺盜汗應該是陰虛還是陽虛
陰虛和陽虛是中醫常見的症狀,但大多數人對陰虛和陽虛並不十分了解,也不知道它們之間的區別。陰虛和陽虛一般不會引起明顯的不適症狀,但會嚴重損害身體健康,導致體質越來越差。那麼晚上睡覺盜汗是陰虛還是陽虛?晚上睡覺盜汗......
2023-11-04
白天睡覺晚上睡不着是失眠嗎白天睡覺晚上睡不着是不是失眠
當不睡覺時,不要總是躺在牀上或白天打瞌睡。保持興奮,這樣可以在晚上睡個好覺。如果更嚴格,可以規定不睡覺就不睡覺,上牀睡覺就是上牀睡覺。如果白天困了,可以做家務或出去散步。那麼白天睡覺晚上睡不着是失眠嗎?白天睡覺晚......
2023-11-05
總是犯困想睡覺怎麼回事 老是犯困想睡覺是什麼原因
容易犯困這種情況在日常生活當中是經常遇見的,一定要根據情況進行相應的對待。總是犯困、想睡覺可能就是單純的睡眠不足造成的,頸椎病壓迫腦部血管和神經引起腦部缺血、缺氧也可導致犯困。還可能是腦血管病引起的腦缺氧......
2023-11-10
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