秋天已經開始，加上近期北方雨水增多，天氣漸漸涼爽，但是畢竟還不到真正意義上的秋天，而且南方炎夏的餘熱未消，“秋老虎”也虎視眈眈，尤其遇到氣溫高、溼度大的“桑拿天”，最容易令人心情煩躁。那應該怎樣做好調節，防範“情緒中......

當女人體內溼氣太重的時候，身體就會出現一些問題，想要身體恢復健康，祛溼工作是一定要做的，那麼女人吃什麼排毒又祛溼呢？赤小豆赤小豆是非常好的食材，我們日常生活中可以經常食用，能夠有效增加我們腸胃的蠕動，減少便祕的發生，促......

中醫認爲，心對應夏，夏季心陽最爲旺盛，人們極易出現煩躁不安、好發脾氣等症狀。所以，夏季要特別注重對心臟的養護，多喝牛奶，多吃豆製品、雞肉、瘦肉等;平時多吃蔬菜、水果及粗糧;保持心情舒暢。煩躁常與心有關中醫認爲，心對應......

心情不好的時候有人在你身邊跟人說知你是不是覺得很煩，覺得周圍很吵，感到十分焦躁不安，悶悶不樂呢?那麼小編給大家帶來一套清晨冥想瑜伽，練習瑜伽，再配合着正確的呼吸方法，讓你擁有一整天的舒暢好心情，下面就一起來學學吧。......

內關穴：保健心臟伸開手臂，掌心向上。然後握拳並擡起手腕，可看到手臂中間有兩條筋，心包經上的內關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸兩條筋之間。內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經常成爲中醫醫治心臟系統疾病及胃腸不適等......

許多患者有排便不暢、排便困難和便祕的症狀。大便不暢怎麼解決？大便不暢怎麼解決患者可適當補充口服瀉藥，同時可應用增加腸道蠕動的藥物，但當患者症狀長期存在，以上方法不能有效改善時，患者應及時去醫院進行就診，完成腸鏡等......

大便不通暢可能是很多人經常經歷的症狀,不分男女老少。那麼，大便不通暢的原因？大便不通暢的原因大便不暢往往是由於腸道蠕動緩慢和消化不良造成的。這種情況下，患者可以服用助消化藥物進行治療，多吃一些容易消化且富含膳......

腸道健康是維持人體機能正常運轉的保障，在腸道中，擁有超過1000種的腸道菌羣，集中了人體60-70%的免疫細胞，是維護人體健康的天然屏障，身體免疫的主戰場。如果腸道菌羣遭到破壞，就會導致腸胃不適，腸胃蠕動緩慢，引起便祕等等，來自......

排尿，尿在腎臟生成後經輸尿管而暫貯於膀胱中，貯到一定量後，一次地通過尿道排出體外的過程。排尿是受中樞神經系統控制的複雜反射活動。那麼，排尿不暢的原因有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。排尿不暢的原因1、前列腺......

推薦幾款讓呼吸道順暢藥膳春季正是細菌與病毒高發期，對於抵抗低人羣來說，往往身體就會經常反覆上呼吸道感染，想要緩解症狀，喝些養生湯，那具體喝什麼藥膳好呢？常吃起到什麼作用呢？一起來看看它們的做法吧。1、火腿香菇白蘿蔔......

受訪專家：佛山市中醫院鍼灸科主任醫師鍾偉泉近年來，敲膽經逐漸成爲流行的養生手法，膽經也被人們所熟知。膽腑，被稱爲奇恆之腑，中正之官，決斷出焉，內寄少陽之火，“凡十一藏取決於膽”。意思是：膽主清利疏泄，是一身陽氣的運轉樞紐......

甲亢患者出現呼吸不暢，可能由甲狀腺腫大或者出現甲亢性心臟病所致的，根據不同情況可以選擇不同的治療方法，具體分析如下：1、甲狀腺腫大：甲亢會出現甲狀腺腫大，如果病情治療不及時，甲狀腺腫大到一定程度可導致食管、氣管受壓，......

在日常生活中，很多人都患有糖尿病，對患者的身體造成了很大的傷害。也嚴重影響了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能隨心所欲，但是必要的熱量和全面的營養對於糖尿病患者同樣十分重要。那麼，糖尿病可以喝樂暢酸奶......

腸胃是我們人體中很重要的器官，如今很多人腸胃都不太好，飲食不規律很容易導致腸胃不舒服，尤其是現在很多朋友都不喜歡吃早餐，爲了多休息一會兒就直接把早餐省略了，殊不知這是最傷害我們腸胃的，那麼在平時生活中我們就要注意......

一般患有輸卵管通而不暢的患者，都會有懷孕困難的情況出現，給女性患者的身體也會造成一些不好的影響。因此需要人們重視起來，一定要正確合理的治療這種疾病，才能取得更好的治療效果。那麼，輸卵管通而不暢怎麼冶呢？接下來就爲......

輸卵管，爲女性一對細長而彎曲的肌性管道。長10～12cm，直徑約5mm，位於子宮底兩側，包裹在子宮韌帶上緣內。自子宮兩角分別伸展至左、右卵巢，則是輸送卵細胞進入子宮的管道。那麼，怎麼檢查輸卵管是否暢通呢？接下來就爲大家解答這......

糖尿病，是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病。酸奶中含有大量蛋白質，對整個血糖水平影響不大。那麼，暢輕酸奶糖尿病可以喝嗎？暢輕酸奶糖尿病可以喝嗎糖尿病人可以吃酸奶。糖尿病是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病。高血糖可......

艾暢，主要含有僞麻黃鹼、右美沙芬，是用來治療鼻塞、咳嗽的；一般主要用來治療寶寶咳嗽及感冒，且很多寶寶在感冒、咳嗽之後，都會使用艾暢來治療。生活中，艾暢是很多家庭的必備藥物，由於艾暢中所含的僞麻黃鹼會導致身體出現一些......

經絡暢通，人的身體運行纔會更順暢，更健康。如何知道自己的經絡通不通暢呢?有四種方法可以檢查。哪l四種方法呢？一起來看看。四個檢查全身經絡暢通方法1、身上的肉捏着不感覺痛檢驗經絡是否通暢的最簡便方法，就是捏一下自......

不少人會因爲血液循環不暢的原因，而導致身體出現不適的現象，想要通過一些方法來改善。那麼，如何改善血液循環不暢？如何改善血液循環不暢改善血液循環不良，儘量戒菸酒、不熬夜，避免勞累過度，同時保持心情開朗，保持適當運動量，進......