蜂蜜水排毒效果怎麼樣?身體有了毒素如何排出?人經過一夜的睡眠後，體內大部分水分已被排泄或吸收了這時應當補充水分，但起牀後第一杯水的主要目的是補充水分，如果水中加了蜂蜜，身體還須排出水分對蜂蜜進行稀釋和消化，也會加......

銀耳湯現在已經成爲大家比較喜歡的一種湯類。進入冬季，我們的皮膚變得皺巴巴的，而且還會伴隨着癢。這個就說明我們體內是缺乏水分的，需要進行滋補。銀耳湯在這個時候就是很好的一個滋補品，那麼銀耳湯的做法有哪些?我們一......

哈密瓜熱量低減肥佳品，很多人都認爲哈密瓜很甜，吃多了會長胖，其實不然，哈密瓜的含糖量在15%左右。是減肥的最佳選擇!而且哈密瓜對人體還有很好的防病功效!形態各異，風味獨特，有的帶奶油味、有的含檸檬香，但都味甘如密，奇香襲......

中醫養生專家告訴我們芒種節氣的最佳時令飲食是：桑椹。桑椹，又名桑果，早在兩千多年前，桑椹就已是皇帝御用的補品。成熟的桑椹味甜汁多，酸甜適口，又被稱爲民間聖果。中醫學認爲，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、......

進入冬季，在享受美味的同時，如何達到溫補養顏的效果，成爲不少愛美也愛吃的美眉們要考慮的問題。軟滑香嫩的鹿肉剛好可以滋補養顏，而且脂肪含量爲零，自古就是受女士青睞的美味佳餚。雖然鹿肉對於廣州食客而言較爲陌生，但其實......

一、白參的作用和服用方法：大補元氣，固脫生津，安神。肺熱咳嗽。用沙蔘半兩，水煎服。突然發疝(小腹及陰中絞痛，自法出，幾欲死)。用沙蔘研細，每服一茶匙，酒送下。婦女白帶。用沙蔘研細，每服二錢，米湯送二、白參的功效及其加工食用......

中醫認爲，人必先從食物方面着手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。下面是一些具體的相關介紹。你不知道的3大美白佳品莧菜去下巴黑印莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄，能......

食材銀耳1大朵紅棗20顆蓮子30粒冰糖30克枸杞10-20粒1將銀耳掰開，去除根蒂將銀耳掰開，去除根蒂。2紅棗泡一下，在用水焯去苦味紅棗泡一下，在用水焯去苦味。3挑選飽滿、新鮮的蓮子挑選飽滿、新鮮的蓮子。4銀耳用水浸泡、清洗......

天氣開始越來越炎熱，人的胃口也會變差，夏季養生何其多，而夏季養生粥絕對是好選擇。粥裏既有主食又可以摻加各種肉類和蔬菜，味道鮮美，絕對是滋補養身的佳品。一、開胃消滯：陳皮大米粥功效：理氣健脾、開胃消滯、化痰止咳，適合消......

冬季是養生的好時節，女性朋友美顏的時機到了，這個時候要多注意飲食，就能吃出水嫩光滑的肌膚，那麼冬季女性適合吃的食物有哪些呢?選擇一些藥食兩用之品適時進補，美麗的容顏是完全可以吃出來的。下面給大家介紹九大美顏佳品，......

春季天氣變化多端，空氣污染嚴重，很容易引起呼吸疾病，最肺部傷害大。肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因爲，正常人24小時吸入空氣約1萬升，而空氣中含有各種微生物、過敏原及其他有害物質。因此，春季養肺對於健康......

對於豐胸這件事，有些人感覺難以啓齒，但有些人卻表現的很瘋狂，不管你是如何看待豐胸這個問題，大家的目標都一樣，那就是讓胸部變挺變豐滿，可豐胸產品那麼多又該怎麼來選擇，有哪些豐胸產品哪個比較好?有不少女性都推薦一款叫波......

我們身邊有很多人的身體免疫力都是比較弱的，而且臉色蒼白沒有生氣，但是卻找不到原因。其實，這種情況一般和氣血虛有很大關係，一般情況下，身體虛弱氣血不好可以吃一些滋陰養肺的食物，把身體調理好起來。山藥山藥自古以來就被......

很多人都有出現皮膚乾燥、嘴巴開裂、上火長痘等情況，因此皮膚保養就顯得尤爲重要了，不僅需要用適合自己的護膚品，而且還需要注意飲食，只有內外調理才能確保皮膚的健康和美麗，今天我們就一塊來看看女人吃什麼美容養顏吧。草......

土豆是我們很常見的一種素菜,土豆最大特點是它富含澱粉,還有其他各種微量元素和維生素。吃土豆就可以填飽我們的肚子,又不會攝入過量的能量,這使得土豆成爲天然的減肥食品。其實土豆的好處還不僅是這些。土豆能留住歲......

冬季是最需要也是適合進補的季節，中醫認爲：萬物皆生於春，長於夏，收於秋，藏於冬，人也亦之。也就是說冬天是一年四季中保養、積蓄的最佳時機。很多人都想吃好點，好好在冬季養生。可是如果做藥膳，大補湯什麼的，又會覺得很麻煩。今......

現代社會流行骨感美，女性覺得自己越瘦越好，但是不要忘了血是女人之根本。吃補血的食物也是一門學問，補血食物常常有兩大特點，即含有較豐富的鐵和含有豐富的維生素B族，尤其是維生素B12和葉酸。鐵是合成血紅蛋白的重要元素，而......

棗在人們心中的補品地位無可取代，日食三顆棗,百歲不顯老，說的就是棗的神奇功效。秋季是吃棗的季節，各種棗的品種也非常豐富，中醫記載棗是不可多得的藥食同源佳品。那麼棗到底有哪些功效呢？怎麼吃棗效果最好呢？棗的營養特點......

對於工作繁忙、耗費了大量腦汁的白領男性一族而言，很有必要給自己養一養身體。以前人們習慣藥補，但是藥補很費時間，職場男性沒有那麼多時間怎麼辦?那麼考慮飲用一些蜂蜜系列補品吧，這些純天然的飲品，是上好的滋補品，不用浪......

解暑佳品綠豆湯，白癜風患者能吃嗎?夏季是白癜風的高發季節，即使是許多治好了的白癜風患者也會在這個時期再次復發，因而患者應更加註意，做好防護措施。飲食是一方面，隨着天氣的越來越熱，我們可以通過食物天然獨特的優勢來輔......