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秋冬季節有五寶 吃了身體好
秋冬季節是養生的好季節,因爲秋冬天氣寒涼,溫差較大,我們在這個季節身體抵抗力差,很容易患上風寒感冒,說到養生最主要的方式就是通過我們日常飲食來養護身體,哪些食物最適合秋冬季節養生食用呢?下面我們一起來看一下。1、藕......
2016-09-22
秋冬季節吃什麼蔬菜 什麼蔬菜具有保健作用
秋冬季節雖然乾燥,但這是一個養生的好季節,應該多吃蔬菜。這不僅可以爲身體提供充足的維生素,還能起到治療疾病的效果。哪些蔬菜有保健作用一、強腎植物:黃秋葵要說蔬菜的功效,現在最有名的要數黃秋葵。它開黃色的花朵,果實......
2017-07-21
秋冬吃柚子有什麼好處 這些千瓦要注意了
秋冬季節,體重增加、血脂升高、乾燥咳嗽等問題開始困擾着人們,有個專屬冬季的水果就能幫你解決上述的所有問題,那就是柚子。柚子的好處吃柚子能去腸胃惡氣,止咳化痰。除了直接吃,還可以做成柚子茶,能夠起到美容的作用,是一種......
2017-10-03
夏天養好肺秋冬少受罪!
肺對於我們人體來說是很重要的一個器官,它又被稱爲嬌髒。不僅掌管人體的呼吸,還協調輔助心臟,管理全身氣機、血液、津液的運行,並且促進尿液和大便的排泄。與此同時,肺也非常嬌弱,在寒氣到來時往往第一個淪陷。一、夏天是養......
2017-09-02
秋冬換季要警惕急性鼻炎鼻竇炎
近期氣溫越來越低,感冒病人驟增。因感冒引起或因天氣變化導致的鼻炎、鼻竇炎患者也急劇增加。鼻病不論是急性還是慢性發作,都明顯影響患者的生活質量。很多藥店宣稱有治療此病的藥物,不少患者也愛自行購買,由於不瞭解疾病......
2018-02-11
秋冬補腎吃什麼食物 秋冬季節吃什麼補腎
秋冬是一個補腎的季節,大家補腎要學會科學飲食,適當鍛鍊,那麼秋冬補腎吃什麼食物?黑芝麻黑芝麻是比較好的補腎的食物,芝麻是屬於甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷......
2020-01-13
秋冬防曬防什麼
過了豔陽高照的夏日,許多女性對於防曬就不是那麼熱衷了,如果讓防曬產品跟着沉睡化妝包,你會發現過完一個冬天之後,皮膚不但沒有變白反而更黑了。其實,秋冬也同樣需要防曬,因爲夏天已經過去,但由於空氣澄澈,冬天陽光中紫外線......
2019-06-27
秋冬季節吃梨的好處和禁忌
現在正值秋冬季節,可以吃的水果有很多,但是在秋冬季節吃梨還是有很多好處的。俗話說的好:“一顆荔枝三把火,日食斤梨不爲多。”在秋冬之計,多吃梨,多肺部很有好處。在風乾秋燥的午後吃上一個,不僅靜心解渴,還能清肺潤燥。那麼......
2016-10-19
秋冬季節到 還不換種方法保養眼睛?
經常用眼,眼睛也是要鬧情緒的。再加上秋天天乾物燥,眼睛的不適感會變得更加強烈。你還在用一成不變的方法來保養你的眼睛嗎?在這裏我不得不告訴你,這樣是多麼愚蠢的。趕緊換個方法,讓你的眼睛舒舒服服過秋冬吧。認真卸妝化......
2018-02-27
秋冬季節白癜風發癢是什麼原因?
近段時間天氣持續降溫,不禁讓我們感受到了一絲冬意;按理說這個時期白白患者的病情會逐漸的趨於穩定,但是也不排除有擴散的可能,而在擴散之前,白斑很可能會出現發癢的情況。那麼,秋冬季節白癜風發癢是什麼原因?下面來一起的......
2019-11-14
秋冬喝什麼茶最好
秋冬最顯著的特點就是氣溫的降低,寒邪襲人,人體生理機能開始減退,生理活動也處於抑制狀態。不少人喜歡捧一杯熱茶來暖身。其實秋冬季節選對了茶不僅可以暖身抗寒,還能夠起到很好的保健作用。那麼秋冬喝什麼茶最好呢?蘿蔔茶......
2017-12-02
教你幾招趕走秋冬脣部乾燥
在日常生活中,人們常說眼睛是心靈的窗戶,但是其實嘴脣對於我們的面容來說,也是非常重要的一個部門。飽滿、色澤健康的嘴脣可以爲你的顏值加分,而乾燥、脫皮的嘴脣則會大大減分。嘴脣乾燥如何緩解?今天小編就來告訴大傢俱......
2018-06-11
吃出健康:秋冬吃熟番茄,保護心血管
受訪專家:中國疾病預防控制中心營養與健康所副研究員徐維盛色澤紅潤、酸甜可口的番茄,搭配上金燦燦的雞蛋,這道紅配黃的家常菜是老百姓餐桌上的常住客,番茄也是一年四季不可或缺的健康守護者。番茄含有豐富的維生素、胡蘿......
2017-10-16
秋冬如何預防皮膚乾燥 教你5招遠離乾燥
秋冬季節是皮膚最乾燥的時候,這個就需要給皮膚補水,不然就會失去水嫩的皮膚,那麼秋冬如何預防皮膚乾燥呢?多喝水水是生命之源,每個人每天需要補充2000ml的水分,加之秋季氣候本身乾燥,所以要記得多補充水分,早上起牀先喝一杯水......
2016-08-06
每天泡個溫水腳 秋冬疾病不來找
三伏天吃冷食、吹空調導致體內存留太多溼氣,秋季天涼,溼氣更易入侵,所以我們常常會感到精神不振、食慾不佳。想要每天活力滿滿,泡腳是不錯的選擇,溫水泡腳能刺激經絡,調理內臟。每天泡腳能解困,還能強身健體的。如何選擇泡腳......
2016-10-15
託老所老人死亡垃圾場發現屍體 老年人秋冬季節需注意啥
94歲的老人劉恆(化名)從託老所走失,在垃圾場被發現時已經死亡,家屬因此獲賠20萬元。由於賠償款被孫子劉建強(化名)全部拿走,劉建強的3個叔叔遂將其告上法庭。昨天記者獲悉,密雲法院判決劉建強屬於不當得利,應返還3個叔叔各......
2016-08-04
秋冬大霧天養生經
受訪專家:南京市中西醫結合醫院肺病科主任李芳每逢秋冬季節,總有些天被大霧甚至霧霾籠罩。常言道:“秋冬毒霧殺人刀。”雖然有些誇張,但也反映了大霧天對健康的影響,容易誘發咽喉炎、結膜炎,還會給肺帶來負擔。本期,......
2018-01-03
秋冬季節護理頭髮小妙招
進入冬季,由於冬季空氣乾燥寒冷,早晚的溫差較大。同時我們身體內的水分流失較快。我們的頭皮會非常乾燥,頭皮屑等困擾就蜂擁而至,一頭長髮的女孩子總會很困擾。那麼冬季要如何護髮?接下來我們就來看看吧!秋冬季要如何護髮......
2018-04-30
秋冬季節防脫髮,該如何內調?
養護頭髮不僅要注重外在的防護,還要注重內部調理。護理頭髮需多食用含膽鹼的食物,如小麥胚芽、豆類、燕麥、糙米、雞蛋等。有脂溢性脫髮的朋友還可以多吃含維生素B豐富的食物,如全穀類、瘦肉、動物肝臟、新鮮蔬果等。紅......
2016-10-07
銀屑病患者的秋冬季節如何防護
銀屑病具有季節性,部分患者在秋冬季易出現復發或病情惡化,對此銀屑病患者如何應對?(一)秋冬季到來前,對於那些秋冬季節發病的病人,在季節到來之前,進行一些預防性的防治。(二)提高免疫力,防止各種感染感冒、發熱、扁桃體發......
2019-09-21
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