感恩節是美國和加拿大共有的節日，由美國首創的，原意是爲了感謝印第安人，後來人們常在這一天感謝他人。自1941年起，感恩節是在每年11月的第四個星期四在這一天起將休假兩天，都要和自己的家人團聚，不管多忙都是如此。無論是感......

小雪日曆中文名稱：小雪英文名稱：LightSnow代表寓意：中國華北地區將有降雪天氣氣候特點：氣溫逐步達到0℃以下風俗活動：醃製臘肉風俗食物：餈粑農事活動：貯藏蔬菜、農閒副業養生：合理膳食、溫補益腎三候：虹藏不見；天氣上升；閉塞成冬......

刷牙的最佳時間：飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因爲這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。飲茶的最佳時間：飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱......

雲苓是產於雲南地區的一種茯苓，在生活中應用十分廣泛，生活中有許多人通過服用雲苓來保健養生，同時它還可以入藥，幫助治療各種疾病，對人體可產生多種功效和作用。那麼，中藥雲苓的功效具體有哪些呢？讓我們一起了解一下吧。1、......

養身通常直接指保養、調理身體，主要側重在身體機能上。比如最近生病了，需要養身體，或者受傷了要恢復，需要好好調養身體，通常是短暫的行爲。而養生主要是通過飲食調養、精神調養以及特定的養生功法等措施，來增強體質、調整心......

秋分是我國二十四節氣之一，隨着秋分的到來各地正式進入秋季，但是對於秋分這個詞很多朋友並不是很清楚有什麼含義。下面就爲大家介紹秋分是什麼意思。秋分是什麼意思秋分正好是從立秋到霜降90天的一半，故稱秋分。按照中國......

在春季的最後一個節氣穀雨節氣過後，也就意味着春天結束了，人們要開始進入夏季，而夏季的第一個節氣也就立夏了，那麼立夏是幾月幾號2021年是多久呢？接下來就爲大家介紹。立夏是幾月幾號2021年2021立夏是2021年5月5日，14點39分......

秋分過後，的秋天會變得更加的濃郁，乾燥的感覺也會更加強烈，這個時候，我們要多吃一些能夠祛溼的食物。在這些食物中，以水果爲最好的去燥食品，可以從裏到外都可以起到滋潤養生的作用。那麼秋分養生吃什麼水果？下面讓我們一起來......

秋天喝什麼湯養生好？秋季要注意潤肺，所以秋季不妨喝以下潤肺湯。秋季養生喝什麼湯好霸王花白鶴湯：秋天，霸王花是廣東最常用的一道菜。霸王花是廣東的特產。肇慶產的霸王花比較熱，常州產的霸王花比較潤，能補肺養陰。具有滋陰......

小時候，他是我的的超人，是無所不能的英雄。長大後才明白，原來超人也是人，身體也是會累的。父親節，你心中永遠的超級英雄不需要什麼貴重禮物，只需要這樣的一份健康提醒。爸爸身體的八個重點保護區這些中藥材爸爸要常喝1、人......

石斛是一種很名貴的中草藥，也是一種很滋補的食物，石斛具有很強大的養生作用，對於一個人的保健都是有好處的。下面我們就來看看石斛的藥用價值與功效。石斛的藥用價值與功效1.治療消化系統疾病石斛對於促進胃腸道的消化，尤......

花椒俗稱“調味之王”它不僅香氣濃郁，在飲食中起到增辛除腥的作用。花椒還是一味中藥，具有健脾散寒、除溼止痛、解毒止癢、殺蟲抗炎等功效。新鮮的花椒，可以將其搗碎，拌入涼菜中調味。乾花椒可以做成花椒粉，用來涼拌菜或做......

苦瓜瘦肉湯：原料：苦瓜150克，豬瘦肉100克，姜2片，清水、生粉、油、鹽、生油、雞粉各適量。1．苦瓜去蒂除瓤，切片備用；豬肉切片，用生料拌習。2．薑片拍鬆燒鍋下油，爆香薑片，放入苦瓜片略炒；注入清水滾煮片刻，再放肉片滾熟，加生抽、雞粉、......

11月22日是我國傳統節氣——小雪，小雪的到來，意味着冬季降雪即將拉開大幕。小雪節氣，在養生方面都要注意些什麼呢?下面小編幫您整理了多方面的注意事項，一起來看看吧！1.多喝水，保持身體清潔；多喝水有助於身體排出多餘的物質......

現在正是季節更替的時候，夏季已經漸漸遠去，秋季慢慢來臨。在秋季的時候，我們要格外注意養生，秋季喝粥是很養人的，那麼秋季都有什麼養生茶呢？我們今天一起來看看。1.百合杏仁粥將鮮百合、杏仁與粳米同煮，加白糖適量溫服，具潤肺......

蒲公英，又稱作“婆婆丁”，是我們最熟知的一種植物，個頭小又隨處可見，不論農村田間地頭，還是山林草地到處都有。蒲公英，味苦、甘，性寒，歸肝、胃經，具有清熱解毒，消癰散結，利溼通淋之功效。今天我們就來具體說說蒲公英泡水喝的功效......

一忌：上火亂用解毒丸春天容易上火，牙痛，口腔潰瘍。這時候就會病急亂用藥。各種解毒丸買來就吃。要注意，春天上火有兩種，有口乾舌燥，大便乾結的屬實火可以吃一點解毒丸降火等。如果脾胃虛弱引起的，口乾眼乾可以喝一點菊花茶，或......

海蔘海蔘性溫，味鹹，質地雖陰柔，但能補腎之陽氣，爲腎陰腎陽雙補之品。春季是我國長海海鮮的最佳時機之一，此時的海蔘皮薄肉厚，所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝，促進造血功能，益智健腦，消除疲勞，延緩衰老，滋養肌膚，修補組織......

隨着人們生活水平的提高，對生活的質量也隨之提高，飲食上面，就是最直接的表現。大家都知道石斛是名貴的中藥材，作用很多，但是大家知道怎麼吃才能將石斛的作用最大化呢，大家一起學習，石斛怎麼吃最養生？下面一起來看看石斛的這幾......

女性在冬季養生的時候這幾件事不能做，做了反而對皮膚沒有好處。這些換習慣讓你在冬季的時候皮膚會缺水，導致皮膚變差。這7個壞習慣需要注意。行爲一：戴口罩可以抵擋住寒氣事實上，口罩的取暖效果不僅不好，還可能使人體的免......