鍼灸減肥後可以洗澡嗎 鍼灸減肥後多久可以洗澡

鍼灸原本是中醫當中的一種治病調理手段，但是現在也有很多人利用鍼灸來進行減肥，不過鍼灸減肥之後有很多的注意事項，下面就一起來看看吧。

鍼灸減肥後可以洗澡嗎

不可以。

鍼灸減肥之後最好不要馬上洗澡，一般情況下鍼灸之後最好等針孔閉合後再洗澡，否則可能會導致溼氣入侵，從而影響身體健康以及減肥效果。

鍼灸減肥後多久可以洗澡

鍼灸減肥後4—6個小時再洗澡比較好。

鍼灸之後血液循環增強，同時也會出現毛孔增大的情況，所以是最好不要立即去洗澡。鍼灸4個小時後，針眼纔會慢慢閉合，一般醫生會建議鍼灸後一般要過4到6小時才能洗澡。

什麼人不適合鍼灸減肥

哺乳期女性不宜鍼灸減肥

剛坐完月子的媽媽體內內分泌水平還沒有完全恢復過來，如果用鍼灸減肥來調節內分泌效果的確比較明顯，但是鍼灸減肥還需要配合飲食搭配才能取得比較好的效果。

低體重的人不能鍼灸減肥

有部分女性朋友本身非常瘦了，但是仍然對身體某些部位的削瘦程度不滿足，繼續減肥。在這裏，我要呼籲這類女人，不要再減肥了，瘦骨嶙峋男人也不愛看的。

月經期間不宜進行鍼灸減肥

大姨媽期間，體內其實是有傷口的，免疫力比較弱，自身修復功能欠缺，需要滋補。而鍼灸減肥會對身體造成小創口，在這期間進行鍼灸減肥創口癒合慢，容易引起炎症。此外鍼灸減肥常常需要再腹部施針，這種特殊時候在腹部施針也是不太安全的。