很多人都有骨折的經歷，當外界施加的壓力超過了骨頭所能夠忍受的限度時，就會發生骨折現象。骨折後不僅需要進行及時有效的救治措施，在漫長的康復過程中有很多事情也是需要骨折病人小心謹慎的，那麼就讓我們一起來看看，骨折後都有哪些注意事項吧。
骨折後忙目增加鈣的攝入量並不能加速斷骨的癒合，還有可能引起血鈣增高的危險，只要按時醫生指示，加強功能鍛鍊，就能夠促進骨骼對鈣質的吸收利用，加速斷骨癒合。
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骨的再生是以增加骨膠原爲前提，主要依靠的是鼓膜、骨髓的作用，肉骨頭的成分以磷和鈣爲主，大量攝入，會使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質比例失調，反而會阻礙骨頭的早期癒合。
骨折發生後常會伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織勞損等情況，機體修復組織、長骨生肌、骨痂形成、化瘀消腫，都需要各種營養物的支持，保證骨折順利癒合的關鍵就是營養，因此骨折病人應當以營養飲食爲主，切記不要挑食。
骨折患者往往食慾不佳，有時由於活動量受到限制，相應的可能會會出現便祕的情況。因此，骨折病人飲食應該選擇營養豐富，容易消化並且通便的食物，宜多吃水果、蔬菜、忌食山芋、糯米等容易脹氣或是不易消化的食物。
很多人都有骨折的經歷，當外界施加的壓力超過了骨頭所能夠忍受的限度時，就會發生骨折現象。骨折後不僅需要進行及時有效的救治措施，在漫長的康復過程中有很多事情也是需要骨折病人小心謹慎的，那麼就讓我們一起來看看，骨折後都有哪些注意事項吧。
骨折患者行動不便，常會爲了減少小便次數而減少飲水量，但這樣容易加重便祕，還容易誘發尿路結石和泌尿系統的感染。
大量攝取白糖會引起葡萄糖急劇代謝，產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，是機體呈線酸性狀態。這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子就會立即被調用參加中和作用，以防止血液呈酸性，進而可導致體內鈣質的大量消耗，不利於骨折的康復。同時，由於過多的食入白糖會使體內維生素B1的含量減少，會降低神經和肌肉的活動能力，影響肢體功能的恢復。
在骨折初期，局部內出血，積血瘀滯，出血腫脹、疼痛，服用三七片能夠起到收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶的作用。但骨折恢復一週以後，出血已經基本停止，受損失的組織開始修復，需要大量的血液供應，若繼續服用三七片，對骨折的癒合不利。
