凍瘡是皮膚暴露在溼冷環境中導致的局部紅腫損害。既然凍瘡是由於凍傷所致，能否用熱水浸泡來改善凍傷，甚至達到治癒凍瘡呢？
凍瘡不能用熱水泡。
熱水的溫度是指50-90攝氏度範圍。急劇的升溫過程會刺激凍瘡組織，容易出現起泡，組織變硬、紅腫加劇的現象。如果熱水損傷健康皮膚後，受損的皮膚更容易長凍瘡，擴大凍瘡範圍。
如果用熱水泡凍瘡出現凍瘡紅腫瘙癢加劇時立即停止熱水泡，擦乾水後塗抹一些護膚品或凍瘡膏，減少該部分組織運動。凍瘡泡後出現起泡，破皮後還需要進行消毒處理，防止傷口感染，可用醫用酒精或碘伏消毒，再塗抹紅黴素軟膏，嚴重者需要遵醫囑進行治療。
凍瘡是可以用溫水泡的。
溫水的溫度是指20-50攝氏度。溫水泡凍瘡能促進血液循環的作用，保暖凍瘡處組織，有緩解凍瘡疼痛，瘙癢的作用。
採用逐漸升溫式泡凍瘡比較好。例如選用25攝氏度、30攝氏度和35攝氏度等依次分別泡凍瘡，這樣對凍瘡組織刺激小，組織緩慢適應升溫也不會出現脹痛的現象。
具體操作：泡凍瘡總時間不超過30分鐘。最好每晚睡前泡最好。泡完後立即擦乾保持局部乾燥，還可以擦護膚品如甘油等對皮膚進行潤膚。
