鼻炎很常見的那種就是鼻塞，其實患有鼻炎想要快速緩解鼻塞也是有方法的。趕緊學習起來，讓鼻子快速通氣。
鼻炎鼻塞可以通過對鼻子部位進行按摩，常用的有迎香穴，位於鼻翼旁開約一釐米皺紋中，具有很好的通利鼻竅的作用。
方法：用食指指尖點壓按摩迎香穴，以左右方向刺激比較有效，1次約1分鐘，按摩後喝1杯熱開水；然後再用拇指外側沿笑紋及鼻子兩側，做上下、呈正三角形方向按摩。1次約1分鐘，按摩後喝1杯熱開水；最後將食指指尖置於迎香穴，做旋轉揉搓。
鼻炎鼻塞可以使用蔥白煎湯後燻蒸鼻子以通氣。蔥白具有很好的解毒、殺菌效果。
方法：將蔥白洗淨之後放入鍋中加適量的水煎湯取汁，趁熱讓鼻子吸熱氣。
鼻炎鼻塞可以使用食醋燻蒸鼻子，醋有解毒、殺菌、防感冒的功效，能夠緩解鼻塞。
方法：將半杯醋放在蒸鍋中，直接大火蒸沸後，用鼻子對着杯口（注意保持一段距離，以免燙傷），嗅醋蒸氣，數分鐘後即可使鼻子通氣。
鼻炎鼻塞可以使用生薑幫助緩解，生薑具有很好的散寒、解表、殺菌作用，其濃厚的氣味不僅能興奮呼吸，還能減輕鼻塞。
方法：將鮮姜洗淨後切成小條狀，在睡覺時，塞入鼻孔，3個小時候取出，一般一次就可以使鼻子通氣。
鼻炎很常見的那種就是鼻塞，其實患有鼻炎想要快速緩解鼻塞也是有方法的。趕緊學習起來，讓鼻子快速通氣。
鼻炎鼻塞可以使用艾草緩解，艾草具有很好的行氣、驅寒、通絡作用，特殊的氣味以及精油等成分能緩解鼻塞。
方法：艾草洗淨之後將葉子揉成條狀，將鼻子洗淨擦乾之後將艾草條插入鼻腔中，片刻鼻塞緩解。
鼻炎鼻塞可以使用鹽水來緩解。鹽水洗鼻能夠清除鼻腔內的分泌物、致病菌以及有害物質。
方法：使用專用的洗鼻器和生理鹽水，每天進行1~2次。
