熟話說“鼻聞香臭，舌嘗五味”。人們對味覺的辨別是靠舌面上的味蕾進行感知的，但是很多人會出現在沒有吃任何含苦味的食物而感覺到口苦的現象，但是對於口是什麼原因引起的卻不知道，這就難以進行有效的治療以及預防。瞭解口苦是什麼原因對於患者而言非常的重要。
口是指口中有苦味，多見於發生急性炎症，其中以肝、膽炎症爲主，由於這些臟器與膽汁的代謝有關，一旦發生炎症就會影響到膽汁的分泌和代謝，出現口苦的症狀。
一些人由於工作、學習壓力大，在經常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠、飲水過少等情況下都可能出現口苦。這類的口苦都是因爲精神壓力較大導致口苦現象。
口腔疾病，例如牙齒有洞、牙齦炎等，也會導致口裏有異味、發苦，此時應到口腔科就診。此外，一些慢性病患者，如糖尿病病人也會經常有口苦感覺。女性進入更年期，內分泌平衡被打破，也可能導致口裏有氣味。
口苦還可以見有癌症患者，由於癌症患者的舌部血液循環障礙和唾液內成分發生改變，可出現喪失對甜味食物的味覺，而對食物發苦的感覺卻與日俱增。
熟話說“鼻聞香臭，舌嘗五味”。人們對味覺的辨別是靠舌面上的味蕾進行感知的，但是很多人會出現在沒有吃任何含苦味的食物而感覺到口苦的現象，但是對於口是什麼原因引起的卻不知道，這就難以進行有效的治療以及預防。瞭解口苦是什麼原因對於患者而言非常的重要。
中醫認爲，口感苦者，常兼有頭痛眩暈、面紅眼赤，性急躁易怒、大便乾結、舌質偏紅、苔黃、脈象弦數等症狀，多因爲肝臟、膽腑有熱所導致。
如果是口苦並且兼有寒熱往來、心煩喜嘔、胸肋苦滿、默默不欲飲食、小便黃等症狀，多爲膽熱上蒸所導致口苦。
嘴苦不算是大問題，但是如果苦的厲害就要儘早去醫院治療。千萬不要自行用藥，而是遵從醫囑進行治療，以免影響胎兒健康。一般可以通過服用維生素C緩解，一次2-3片，舌頭下含服，輕微嘴苦2-3次就能緩解，嚴重的吃3-4天也基本恢復。因爲每個孕婦情況不同，所以維生素C用也要徵求醫生的意見。
喝菊花冬瓜糖水也是一種緩解嘴巴苦的好辦法。菊花冬瓜糖水有清火、去苦的功效。取菊花15g，冬瓜100g，白糖15g，加水直接煮菊花和冬瓜即可，加入白糖代茶飲用。
如果是不良習慣導致的嘴苦，那麼服用維生素C只能暫時有效。所以想要遠離口苦問題，就要先改正自己的不良生活習慣，比如喜愛辛辣食物、喝咖啡、喝濃茶等等，並且還要注意保持口腔衛生。勤刷牙，一天最少兩次；勤漱口，吃完東西后馬上漱口，減少細菌滋生。口腔衛生嚴重不佳者，可在孕中期洗牙。
注意調整飲食結構，不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。要調整飲食結構，可多進食清涼湯水，以清涼飲食爲主，例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
口苦的時候吃些糖果：可以直接解決嘴苦問題，不過糖果甜度不要太高，也不要經常吃，以免出現蛀牙等問題。
嘴巴苦可能是因爲消化能力差，也可能是壓力過大。這種情況往往你越在意就越苦，所以這個時候最好是放鬆心情，隨着激素水平的改善，嘴苦問題也會逐漸緩解。
