腔的健康對每個人而言都是非常重要的。而平時對於口腔的保健就顯得尤爲重要了。那麼，我們可以從哪幾方面來對我們口腔進行護理呢？口腔潰瘍的原因有哪些呢？
許多的口腔潰瘍患者總是在感冒時，口腔潰瘍也同時會反覆發作，而這個時候身體的抵抗力較差，所以患者在治療感冒的過程中，也不應忽略加強身體健康，改善體質;同時，免疫力異常也是口腔潰瘍病發的較根本原因。
根據調查顯示口腔潰瘍有遺傳的傾向。如果雙親患有口腔潰瘍那麼對子女也是有影響的，父母雙方均患口腔潰瘍的子女發病率爲54%～90%;雙親中一方患病的子女發病率爲33%～60%。雙親都不患病的子女發病率僅爲6.5%～23%。
工作壓力大，作息時間不規律，過度勞累也會導致口腔潰瘍的發生。現如今人們的壓力越來越大，買車、買房，還貸款，要改善生活，生活在高度緊張的氛圍中，精神壓力大，整天加班工作，過度的疲勞導致身體抗議，出現口腔潰瘍。因此每天自己要適當的放鬆，避免過度勞累，避免出現身體疾病。
體內的內分泌因素也影響着口腔潰瘍的發生與否，如女性在月經前後或者減肥期間，口腔潰瘍會反覆發作，這與女性體內的雌激素有關，在這時就要補充雌激素，維持體內雌激素的平衡，調節自己的內分泌。
腔的健康對每個人而言都是非常重要的。而平時對於口腔的保健就顯得尤爲重要了。那麼，我們可以從哪幾方面來對我們口腔進行護理呢？口腔潰瘍的原因有哪些呢？
挑食，營養不均衡也會導致口腔潰瘍的產生。有些人飲食有偏好，不愛吃一些維生素含量多的水果或果蔬，造成體內維生素，礦物質的缺乏，而導致口腔潰瘍。因此，這類口腔潰瘍患者應該多吃蔬菜，水果，保持營養的均衡和充裕。
