當指甲出現異常，比如出現林賽甲，很多人都會擔心一個問題，能不能恢復正常，那麼林賽甲可以恢復嗎？林賽甲都不好嗎？
林賽甲是否可以恢復取決於導致其出現的疾病情況。
林賽甲目前沒有特異治療方法，對它的瞭解基本停留在可能與腎臟或者肝臟疾病有關，可繼發於慢性腎衰竭，也可在非酒精性脂肪性肝病患者發生肝硬化後出現，白色部分與水腫和慢性貧血相關，深色部分是由於β-黑素細胞刺激激素的濃度增高導致黑色素沉積，所以是否可以恢復取決於導致其出現的疾病情況。
林賽甲一般是不好的。
林賽甲一般是一種或多種疾病在局部的表現，它的出現可能提示腎臟或者肝臟疾病，在慢性腎臟病患者以及非酒精性脂肪性肝病發生肝硬化患者身上發現過此類指甲變化，所以林賽甲一般是不好的。
林賽甲最明顯的特徵就是指甲被分爲不同的上下兩截，這種兩截是由於上下呈現兩種不同顏色造成的，看上去就是上面一半指甲與下面一半指甲明顯被分成了兩個部分，並且不會有半月痕存在。
林賽甲的靠近指甲尖的的上半部分20%-60%面積呈深色，表現爲紅色、粉紅色或者褐色。
林賽甲靠近根部的下半部分40%-80%面積呈白色，如果白色部分只在指甲靠近根部1/5範圍內，並且呈半月牙形，則不是林賽甲。
如果懷疑自己是林賽甲，千萬不要自我診斷，覺得自己就一定是得了慢性腎衰竭，應該及時到醫院進行腎臟心肝肺功能等的相關檢查，排除疾病，並有針對性的進行治療。
吃的不對可能導致疾病，吃的對則有緩解疾病的作用，無論是患有何種疾病，對於飲食都是要相當注意的，不挑食，有針對性的注意飲食對於林賽甲的恢復是有很好的作用的。
經常熬夜，作息不規律對腎臟、肝臟的影響是非常大的，在晚上11點到凌晨2點的時間如果沒有休息，就會影響肝臟腎臟的排毒，導致毒素集聚在肝腎，長此以往會嚴重影響肝腎功能導致疾病的進一步惡化。
如果覺得自己是林賽甲，或者已經確定自己是林賽甲，都不要因此擔心或者恐慌，而是應該調整情緒，一個好的情緒有助於疾病往好的方向發展。
