首頁 > 養生大辭典 > 養生小妙招 > 孕婦可以喝冬蟲夏草燉的湯嗎

孕婦可以喝冬蟲夏草燉的湯嗎

來源:養生百科書    閱讀: 9.35K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

正常情況下,孕婦可以喝冬蟲夏草燉的湯,但注意不要過量食用而且要在醫生指導的前提下服用,以免導致上火、消化不良等,影響胎兒發育。

孕婦可以喝冬蟲夏草燉的湯嗎

冬蟲夏草是一種比較名貴的滋補中藥,適量食用可以增強身體免疫力、提高抵抗力、清肺解毒等功效。同時冬蟲夏草中的鈣含量也很高,孕婦適量食用有利於胎兒的生長髮育。需要注意的是冬蟲夏草屬於溫性中藥,吃多了容易引起上火、不易消化等不適症狀,建議患者在醫生的指導下適量食用。

同時,孕婦在日常中要多注意飲食,儘量避免吃辛辣、生冷等刺激性食物,要多吃新鮮的水果、蔬菜、瘦肉等補充維生素、蛋白質、葉酸等營養物質,有助於胎兒健康發育。孕婦還要多注意休息,保持充足的睡眠,在白天可以適當進行運動增強體質等。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生