一般情況下，頭腦供血不足患者平時應該要注意控制血壓、飲食習慣、作息習慣、控制血糖、定期複查等。具體分析如下：
1、控制血壓
因爲一部分患者的頭腦供血不足可能是由於高血壓導致，所以在平時要注意控制血壓，以免血壓升高導致病情加重。
2、飲食習慣
頭腦供血不足患者避免吃一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、茴香、大蔥等。可以適當地吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、麪條、饅頭等。
3、作息習慣
患有腦供血不足的人羣在日常生活中保證充足的睡眠，避免熬夜。同時避免久坐，可以通過慢跑、打太極拳以及練瑜伽等運動來鍛鍊身體，增強自身抵抗力，避免過於肥胖加重疾病，對控制病情有一定的幫助。
4、控制血糖
高血糖狀態下，血液中的葡萄糖會增加，但腦細胞卻無法正常利用這些葡萄糖。這可能導致腦供氧不足，影響腦細胞的正常功能。通過控制血糖水平，可以維持腦細胞的正常代謝和功能，確保頭腦供血充足。平時應少吃高糖食物，控制糖分的攝入量。
5、定期複查
定期複查是確保早期發現和監測頭腦供血不足的一個重要措施。通過定期進行體檢和檢查可以檢測出早期的血壓異常或其他與頭腦供血相關的問題。定期複查的頻率和具體項目可以根據個人的情況和醫生的建議進行確定。
頭腦供血不足患者應在醫生的指導下使用瑞舒伐他汀鈣片、氨氯地平阿託伐他汀鈣片等藥物治療。
