一般情況下，孕中期流鼻涕可以通過揉迎香穴、服用藥物、日常護理等方式進行改善。具體內容如下：
1、揉迎香穴：鼻翼兩側的位置就是迎香穴，如果出現流鼻涕的現象，可以每天用固定方向來按摩迎香穴30次左右，通常可以緩解流鼻涕的症狀。平時可以適當的按摩穴位，增強孕婦的抗病能力。
2、服用藥物：如果按摩的方式沒有改善流鼻涕的症狀，通常可以在醫生的指導下服用小柴胡沖劑、板藍根顆粒、複方氨酚烷胺片等中成藥進行治療，能夠適當的緩解流鼻涕的症狀。
3、日常護理：在懷孕期間要注意多喝一些溫開水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，平時也可以適當的進行一些運動，如慢走、爬樓等，增強孕婦自身的體質，有助於體內的新陳代謝，緩解流鼻涕的症狀。
