眼壓就是眼球內容物作用於眼球壁及內容物之間相互作用的壓力。正常人的眼壓穩定在一定範圍內，以維持眼球的正常形態，使各屈光介質界面保持良好的屈光狀態。那麼，眼壓高怎麼快速降眼壓呢？接下來爲大家解答一下。
眼壓高怎麼快速降眼壓
1、冰敷
如果有眼壓高的問題，可以利用冰敷的方法來緩解，這一種治療方法可以刺激眼部血管快速收縮，繼而達到抑制眼睛充血的目的，所以也可以幫助患者緩和眼壓高帶來的不適感。但是在冰敷的時候要注意眼睛的狀況，以免因爲稍不注意傷害到眼部皮膚。
2、避免過度用眼
對於眼壓高的人士而言，一定要確保眼睛的休息情況，儘可能避免長時間使用手機和電腦，以此來減低眼壓高的出現機率。此外，爲了可以擺脫眼壓高，建議每用眼一段時間就讓眼睛放鬆一下，眺望一下遠方，或者看看綠色植物，以此來讓眼睛得到休息。
3、飲食調節
眼壓高的患者可以通過飲食調節的方法來降低眼壓，患者在平時生活當中，應該適當多攝入含有葉黃素和玉米黃素的食物，比如菠菜、花椰菜、生蛋黃等。這些食物在生活當中都是很容易見到的，它們能夠降低視神經的氧化性損傷，從而達到降低眼壓的效果。
4、熱敷按摩
熱敷按摩的方法也是可以降低眼壓的，當覺得眼睛部位出現不舒服的時候，應該立即閉上眼睛休息一下，這個時候可以使用一些熱毛巾在眼睛部位敷5~10分鐘，也可以使用打圈的方式在眼周進行按摩，這樣能夠促進局部的血液循環，從而讓眼睛放鬆下來，達到降低眼壓的作用。
5、激光手術
激光手術也是可以降低眼壓的，眼壓高可能是因爲青光眼所導致的，若青光眼比較嚴重，那麼就需要儘快進行激光手術，這種手術能夠打開眼睛裏面堵塞的引流系統，讓多餘的液體排出，從而達到降低眼壓的作用。不過在做完這種手術之後，患者需要定期去醫院測量碾壓，監測眼睛的變化。
以上即是對眼壓高怎麼快速降眼壓的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
