跑完步鼻炎犯了可能是跑步速度過快、空氣過涼或者是接觸到了易敏物質等。
1、跑步速度過快
跑步時如果速度過快，呼吸頻率也會隨之增加，會對患者的鼻粘膜造成刺激，使鼻黏膜處於充血、水腫的狀態，所以會出現跑完步鼻炎犯了的情況。
2、空氣過涼
在跑步時如果空氣過涼，或者是冷空氣過於乾燥，刺激到鼻粘膜時，鼻腔黏膜出現了充血、增生的情況時，也會出現以上現象。
3、接觸到了易敏物質
跑步的過程中接觸到外界的易敏物質，比如花粉、粉塵或者是動物皮毛等，也會刺激鼻粘膜，使鼻粘膜處於充血狀態，從而出現打噴嚏、流鼻涕或者是鼻塞等鼻炎的症狀。
建議有鼻炎的患者在跑步時需要注意跑步的速度，當鼻炎犯了之後，建議在醫生指導下使用。藥物進行緩解常用的藥物有鼻炎通竅顆粒、通竅鼻炎片等，有助於症狀的緩解。
