末次月經2月16號，若平時月經比較規律，預產期是11月23日左右。具體如下：
目前臨牀上，常根據末次月經推算預產期，主要是用末次月經的月份加9或減3，日子加7，得出的日期即爲預產期。末次月經是2月16日，則2加9是11月份，16加7是23日，因此預產期在11月23日左右。若平時月經週期不規律，則不可以通過此方法推算預產期。
但預產期只是根據末次月經推算的胎兒大概的出生日期，多數寶寶不會在預產期當天出生，提前兩週或推遲兩週均屬於正常。
孕期要按時產檢，平時均衡飲食，根據自己情況進行適量運動，孕早期不能同房，遵醫囑補充葉酸，若出現嘔吐等早孕反應，建議少食多餐，飲食清淡，且要保持良好的心態，發現異常時要及時去正規醫院查明原因，對症處理。
