喝啤酒後一般不可以慢跑。
喝啤酒後跑步，會導致腿部和身體的血液流通，導致胃腸供血不足、消化不良，出現胃脹、胃痛等情況。喝酒後由於酒精的刺激會導致心跳加速，如果飲酒後跑步，心臟負荷會增加，不但會出現頭暈、心慌、胸悶等症狀，還會有猝死的危險，所以建議不要進行跑步動作。喝酒後跑步易導致感冒，患者外出一吹風會導致嘔吐，而飲酒後則會失去平衡，無法看清前方的景物，很有可能會有生命危險。所以在喝酒後，最好不要跑步或者做一些激烈的運動。
建議喝完酒儘量不要跑步，如果有每天跑步的習慣，可以在休息一個小時或兩個小時之後再去跑步。
