紅茶一般養胃，通常比較適合胃病的人喝。
紅茶是經過發酵烘製而成，性質比較溫和，不僅不會對胃腸道產生刺激，同時其中含有的茶多酚的氧化物，也可以幫助保護胃黏膜，溫暖胃部緩解胃痙攣，由此可見紅茶一般養胃。
由於紅茶發酵以後，其含有的茶多酚的氧化物有助於保護胃黏膜，減輕胃酸引起的刺激，所以出現胃病以後，一般可以喝紅茶輔助緩解症狀。但是，需要避免濃度過高以及喝的過多，防止引起不適，導致胃病加重。
