如今，許多女性通常會泡一些花茶喝，花茶不僅看起來優雅美麗，而且還能保持健康，菊花茶是衆多花茶中的一種。那麼來月經可以喝菊花茶嗎？
來月經可以喝菊花茶嗎
女性可以在月經期間適當飲用菊花茶，但不能喝太多，菊花茶能清肝明目潤肺。如果有上火的症狀，可以喝適量的菊花茶。然而，菊花茶又冷又涼。月經期間，避免飲酒過多，以免引起月經停滯和痛經。經期儘量喝些溫茶，如玫瑰茶、紅糖薑茶、枸杞紅棗茶等。菊花茶可以少量飲用，但不能過量。如果沒有燒灼不適的症狀，經期最好不要喝菊花茶，經期也不要喝濃茶。
不建議女性在月經期間喝菊花茶，因爲菊花茶很冷，可能會導致月經血瘀、月經血量減少，甚至出現痛經症狀。菊花茶還可引起胃酸分泌，導致一些月經期間食慾不佳的女性出現腹瀉、胃腸不適等症狀。因此，女性在月經期間最好不要喝菊花茶。建議經期多飲開水，適當運動，經常更換衛生巾，注意月經衛生，經期不要發生性行爲。
建議患者避免吃生冷辛辣的刺激性食物，保持良好的心情，禁止熬夜，注意保暖。希望這篇回答能幫助到您。
