我們俗稱的肩周炎，在醫學上也被稱爲凍結肩，它可以分爲保守治療和手術治療。
一、保守治療，可以對局部進行熱敷，促進血液循環，減輕疼痛和腫脹感，也可以做一些運動，比如在醫師指導下進行被動的爬牆運動，徒手推舉等，加強功能鍛鍊，增強肌肉力量，恢復在早期已發生廢用性萎縮的肩胛帶肌肉，恢復三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能，還可以搭配理療，比如超聲、微波、衝擊波、熱療等對肩部進行一個舒緩活動，達到解除粘連，擴大肩關節的運動範圍，恢復正常關節活動功能的目的。若疼痛較劇烈時，建議及時就醫，遵醫囑服用消炎止痛類藥物。一般肩周炎通過保守治療都能夠得到很好的改善。
二、手術治療，對於比較嚴重的或者保守治療，6個月以上沒有達到效果的肩周炎，或者說凍結肩可以選擇手術治療。
