耳鳴是一種發病範圍廣泛的耳鼻咽喉疾病。耳鳴發病的因素很多，大多數與患者的工作和生活環境有關。疾病發作後，會對患者的身體和生活產生很大影響，那麼經常耳鳴怎麼治療？
經常耳鳴怎麼治療
經常耳鳴的治療方法有藥物治療、物理治療、心理治療和系統性疾病。藥物治療包括中醫和西醫，中醫採用鍼灸或穴位敷貼、推拿等方法辨證治療疾病。西醫使用一些藥物來滋養神經和改善血液循環。物理治療包括聲刺激、電刺激和磁刺激等，治療耳鳴。心理治療是耳鳴典型的心身疾病，心臟因素與耳鳴的關係非常密切。耳鳴患者常伴有睡眠障礙甚至焦慮，因此在治療的同時，應注意心理諮詢，改善睡眠，減輕患者的心理負擔。系統性疾病是由全身疾病引起的耳鳴，在治療耳鳴的同時，也應針對這些原發性疾病進行鍼對性治療。
耳鳴患者避免接觸音樂和環境時間過長，在強烈噪音中，暫時接觸噪音，減少噪音源，或佩戴防護耳罩和耳塞，有助於保護聽力和預防耳鳴。在無助地躲避和爆炸的情況下，可以用手捂住耳朵或張開嘴來提高聽覺效果。
耳鳴患者在飲食方面應該補充更多含鋅食物如雞肉、魚等，以及核桃、水果和蔬菜等。希望這篇回答能幫助到您！
