通常情況下，髖關節關節囊內有關節脣。具體內容如下：
髖關節關節囊是由膜質結締組織組成的，這種組織具有質地軟硬，通常可以遇到生長或收縮的性質，是腔的形狀和大小的主要調節者。在髖關節關節囊內有一個有功能的關節卵圓孔，在其中有功能的關節脣，形成一個滑動腔。關節脣由軟骨組成，質地柔軟，形狀略有不同。
一般位於髖關節關節囊內的關節脣的數量最多可達四個，它們與骨相接觸，在關節囊內形成四個滑動腔，使關節的活動更加平滑、靈活和順暢。此外，關節脣有利於防止外界壓力，保護髖關節內部的組織和改善關節活動效果。
總之，髖關節關節囊內有關節脣，正常情況下可達到保護關節活動的目的，但疾病的發生會導致關節脣破裂，對患者的關節功能有較大影響，因此應及時就醫，及早治療，以避免病情的加重。
