牙痛是生活中常見的現象，這種現象也有許多不同的原因。它可能是由牙齦炎引起的。當然，它也可能是由其他因素引起的，但我們也知道牙齦也是一種常見病。那麼牙齦炎的症狀？
牙齦炎的症狀
牙齦炎主要表現爲刷牙時出血、牙齦顏色變化、牙齦溫度升高等症狀。1、刷牙出血。牙齦炎的主要症狀是刷牙時出血，即出血發生在早上或平時刷牙時。因爲刷牙時出血量很小，而且經過一段時間漱口，可能沒有出血，所以很多患者往往忽視了這種出血的症狀，並錯誤地認爲這是刷牙不當引起的出血。2、牙齦顏色變化。如果牙齦顏色爲暗紅色、暗紅色或亮紅色，則表明牙齦發炎。3、牙齦溫度升高。臨牀研究發現，使用分辨率爲0.1度的溫度計，可以監測發炎牙齦的局部溫度，使其高於健康牙齦的溫度。
牙齦炎的預防需要從多方面入手。需要養成正確的刷牙習慣，學會釋放壓力，注意口腔衛生，預防感冒。可以吃一些補充蛋白質和雌激素的食物，這有助於身體的恢復。如果感到牙齦不適和牙齦炎，必須儘快處理。
在平常生活中，我們應該注意自己的飲食，保護好自己的身體，養成良好習慣。希望這篇回答能幫助到您。
