冠心病通常指的是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，出現胸悶氣短可通過注意休息、增加運動、放鬆情緒、藥物治療、手術治療等方法進行緩解。
1、注意休息
運動或活動時，心臟需要更多的氧氣和血液滿足肌肉的需求，導致心臟負荷加重出現胸悶、氣短，通常經過休息可逐漸減輕心臟的工作負荷，降低心臟氧氣的需求。
2、增加運動
適度的有氧運動，比如散步、慢跑、游泳、騎自行車等，有助於改善心臟健康，提高心肺功能，增加身體的氧氣攝取，從而緩解不適。
3、放鬆情緒
持續的情緒壓力和緊張可能導致身體產生應激激素，增加心臟負荷，通過深呼吸、冥想、聽音樂等方式，放鬆心情，可減輕緊張和焦慮，降低血壓和心率，從而減輕心臟的負擔，緩解不適。
4、藥物治療
建議在醫生指導下使用β受體拮抗劑，常用的有酒石酸美託洛爾片、富馬酸比索洛爾片、阿替洛爾片等，可減慢心率，減弱心肌收縮力，降低血壓，從而減低心肌耗氧量，改善胸悶、氣短等症狀。
5、手術治療
如果病情比較嚴重，需要到醫院由專業的醫生進行手術治療，通過冠狀動脈旁路移植術、冠狀動脈搭橋術等方法進行治療，可幫助恢復心肌的血液供應，減輕心肌缺血，改善心功能，緩解症狀，提高生活質量。
日常注意避免過於勞累，導致症狀加重，同時建議到醫院就診進行相關檢查，查明具體情況，並遵醫囑選擇合適的方法改善。
