一般情況下，由於個體差異，不存在疝氣的最佳按摩方法的說法，通常可採取揉法進行按摩。其具體操作步驟如下：
1、患者取仰臥位，用手掌由腹部左側向右側做旋弧狀揉捏。
2、將患者脫垂的腫塊輕輕推送入腹腔之中。
3、患者提氣收腹，降低腹腔內壓力，直至脫垂的腸部完全還納至腹腔中。
4、用食指着力在患者腹腔下慢慢地捻揉。
5、將患者翻身，用雙手拇指和食指交換，而背部皮膚捏起，左右來回揉捏反覆數次。
該手術的操作具有一定的專業性，建議在專業醫生的指導下進行操作，避免對身體造成傷害。需注意的是按摩並不能治療疝氣，若有不適建議及時就醫，以免延誤病情。
