4歲小孩睡覺老是動來動去翻來翻去可能是生理性原因，也可能是胃腸功能紊亂、缺乏維生素等病理性原因造成的。
一、生理性原因
如果在白天玩耍時過於興奮或者是受到了驚嚇，就可能會因對大腦皮層造成刺激引起上述症狀。此時家長應陪在身邊給予安全感，並適當拍背部進行安撫，通常就能得到緩解。
二、病理性原因
1、胃腸功能紊亂
若在睡前進食過多食物，或是在白天暴飲暴食導致腸胃負擔加重，就可能會因造成胃腸功能紊亂，引起腸胃不適導致。建議遵醫囑通過使用雙歧桿菌三聯活性菌散、乳酸菌素片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等益生菌藥物進行調理。
2、缺乏維生素
如果平時比較挑食、偏食，也可能會因缺乏維生素D造成。可在醫生指導下通過使用維生素d2軟膠囊、維生素D滴劑、維生素D膠丸等藥物進行補充。
除此之外，在患有感冒、腸炎等疾病時，也可能會因機體不適引起，建議及時就醫治療。
