23歲屬於成人，成人的血糖範圍分爲空腹血糖和餐後血糖，空腹血糖正常範圍是3.9mmol/L~6.1mmol/L，餐後血糖正常範圍是低於7.8mmol/L。具體分析如下：
血糖是血液裏面葡萄糖的含量，血糖檢查分爲空腹血糖和餐後血糖，空腹血糖需要禁食8小時以上，以免因食物影響血糖的最終檢查結果。餐後血糖是從進食第一口食物開始計算，到兩小時準時抽血進行檢查。如果成人檢查血糖在正常範圍內，一般不用進行特殊干預，但日常不建議長時間吃含糖分高的食物。如果血糖高於正常範圍，排除飲食因素影響外，需要考慮和疾病有關，如甲狀腺功能亢進症、糖尿病等。如果血糖低於正常範圍，可能是未及時進食食物導致，也可能和低血糖、服用藥物等因素導致。需要進一步做相關檢查，明確具體的病因後，接受醫生的針對性治療。
日常可以定期對血糖進行測量，可以判斷身體對葡萄糖的吸收、代謝是否正常。
