前列腺增生患者可以吃的食物有含維生素類、含鋅元素類、含精氨酸類等，可以吃的藥物有擴張尿道類、縮小前列腺體積類、中成藥等。具體分析如下：
一、食物
1、含維生素類
西紅柿、獼猴桃等均屬於維生素類食物，其中含有豐富的維生素C、維生素E，進食後能夠補充充足的營養，同時增強體質，對於前列腺恢復有較大的幫助。
2、含鋅元素類
前列腺增生患者可以補充鋅元素含量較高的食物，比如牡蠣、瘦肉、動物肝等，能夠抑制炎症，控制病情進展。
3、含精氨酸類
精氨酸屬於精子蛋白的重要成分，適當補充能夠改善前列腺增生，因此在發病期間可適當補充海蔘、鱔魚、泥鰍等精氨酸含量較高的食物。
二、藥物
1、擴張尿道類
由於患者的尿道狹窄，發病後可遵醫囑服用鹽酸哌唑嗪片、甲磺酸多沙唑嗪緩釋片、鹽酸特拉唑嗪片等藥物，能夠擴張尿道，促使排尿通暢，改善尿頻、尿急等表現。
2、縮小前列腺體積類
結合患者的病情可遵醫囑服用非那雄胺片、比卡魯胺片、愛普列特片等藥物，能夠縮小前列腺體積，減輕不適表現。
3、中成藥
金匱腎氣丸、補中益氣丸、逍遙丸等均屬於口服的中成藥，對於前列腺增生能起到輔助療效，達到疏肝解鬱、溫補腎陽的效果。
此外，患者還可以吃蛋白質類食物，必要時服用抗生素類藥物治療，同時加強自身的護理工作。
