首頁 > 養生大辭典 > 養生小妙招 > 手上有多少個穴位

手上有多少個穴位

來源:養生百科書    閱讀: 1.97W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

一般情況下,人手上的穴位較多,根據不同的區分方式會有不同的數量。以下是比較常見的按照經絡劃分的手部穴位和簡單的作用介紹。具體分析如下:

手上有多少個穴位

1、大椎穴

在食指和拇指的骨縫中心處,主治頭痛、頸項疼痛等。

2、曲池穴

手腕掌側橫紋的尺側凹陷內,主治頭痛、頸肩背痛等。

3、太淵穴

在掌心最高點處,主治心悸、失眠等。

4、少海穴

在手腕的橫紋上,腕掌橫紋與橈骨之間的凹陷處,主治頭痛、咳嗽、哮喘等。

5、陰陵泉穴

腳趾的尖端外側,第一跖趾骨頭下方凹陷中央位置,能夠調節身體機能,改善睡眠、緩解疲勞。

建議,需要通過刺激這些穴位治療疾病時,應該在專業人士指導下進行操作。另外,穴位按摩不應替代正規醫療。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生