經絡養生，聽起來似乎無比深奧，其實，我們在日常生活中通過經絡養生保健並不需要去完全掌握經絡的知識，只要掌握一些小技巧，也許只要一分鐘，自然可以感受到經絡養生的妙處。一、叩首法叩首，顧名思義就是磕頭，有人問，磕頭也是鍛鍊......

衆所周知，阿是穴的取穴原則就是哪裏疼痛就以哪裏爲穴，治療的效果常常不錯。這說明人體是非常敏感的，如果經絡不通，就會發出很多不舒服的信號來求救。現在就來看看，如果經絡不通，人體還會發出哪些不舒服的求救信號。四種感覺......

膽經：讓你頭髮黑亮膽經由臀部中點開始，沿大腿筆直下滑，至腳踝底端結束。當膽汁分泌不足時，人體無法有效分解食物中的油脂，頭髮會顯得油油的，在夏天尤其如此。因此建議你每天用力敲打膽經，左右各200下，提高膽汁分泌速度，讓頭髮......

太極是中國思想史上的重要概念，初見於《易傳》：易有太極，是生兩儀。兩儀生四象，四象生八卦。與八卦有着非常密切的聯繫。調息練氣中醫治病素來重"氣"。生理上講氣化，病理上講氣機，臨牀上講氣血盛衰虛實。明代著名醫家張景嶽......

很多人都有聽過筋膜槍，那筋膜槍對人體到底有沒有傷害呢？筋膜槍又能不能起到疏通經絡的左右呢？讓我們一起看一下吧。筋膜槍對人體有害嗎正確使用沒有危害。只要按照規範正確操作，筋膜槍是不會對人體造成傷害的，筋膜槍能通過......

隨着生活水平的提高，養生保健逐漸融入到生活當中，逐漸受到人們的重視，人們平常也會通過一些方法來預防疾病的發生，中醫經絡就是其中一種，中醫經絡養生歷史悠久，到現在被人們傳承使用，給人們提供了方便，通過對一些經絡的按摩，可......

小兒肌性斜頸治療原則：舒筋活血，軟堅散結。小兒肌性斜頸是指以頭向患側歪斜，顏面旋向健側爲其特點的先天性疾病，俗稱歪脖。臨牀上，斜頸分爲四型：肌性斜頸，骨性斜頸，眼源性斜頸，神經性斜頸。本節只討論第1型即肌性斜頸，本病早期（6......

如何按摩經絡?從頭走足，行於下肢外側。但它們之間是相互銜接的，與內臟存在着密切關係，反映全身的血管、神經功能，故手、足都有全身各部反射區，足底又有人體“第二心臟”之稱。因此，經常按摩四肢，可疏通十二經脈，活動四肢關節，......

經絡問題是我們大家都比較關心的,健康的身體是不能馬虎的,也是大意不得了。經絡的通暢是我們都得多瞭解一下的,經絡關乎我們的健康問題,如果出現了問題,肯定是對我們的身體沒有好處的。那怎麼才能知道自己的經絡通不......

經絡不通是什麼原因因爲微循環:爲什麼有人能活一百多歲？因爲他們的微循環能夠保持暢通，爲什麼現在很多人“未老先衰”？，是因爲他們雖然年青，但微循環瘀堵的卻很嚴重了。這不是憑空想象，我們每個人都可以根據自己的健康狀況，......

一、熱敷法這種方法就是通過一些外在的東西，讓身體在一定的程度上能夠減輕疼痛感。比如，有很多女性朋友都知道用熱水袋敷肚子，這種熱敷的方法特別有效的減輕了身體的痛感。適用人羣：痛經時覺得以熱水袋在腹部上熱敷可以減......

人類癌症中，約90%與環境有關，人類的環境有四大要素組成：空氣、水、食物和藥物、土壤和岩石。當前我國由於環境保護與經濟發展的不平衡，導致環境質量惡化，生態平衡破壞，給人類健康帶來巨大危害。那麼該如何防癌呢？不妨學學經......

經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。下面就一起來看看經絡養生的方法及功效。身......

經絡是中醫理論中的概念，經絡不通會帶來身體的各種不適，嚴重的情況下會產生各種疾病，影響身體的健康。中醫認爲經絡不通是造成大多數疾病的原因，所以通經絡是非常重要的。經絡不通時會有各種表現，局部腫脹是最顯明的一個特......

許多人對經絡懂得不太多，也有些人知道一些。經絡可以幫助你身體排毒、血液疏通等很多作用，怎麼樣按摩經絡得到一個健康的身體和一個完美的身材，經絡怎麼排毒呢?今天小編教大家九個小祕訣，幫助經絡排毒跟健康，和小編一起去......

一般來說，手臂經絡疼痛可能是外傷、肩周炎、頸椎間盤突出症等疾病導致的，應該根據病因來治療。具體分析如下：1.外傷：劇烈運動或其他外力導致手臂損傷，出現經絡疼痛的情況。建議患者避免活動患肢，可以通過適當熱敷來緩解。如......

我們在外面疏通經絡時，常常發現第一步都是從肩頸開始的，那麼這麼做有什麼原因嗎？具體內容，接下來爲您具體分析，希望可以爲您的健康出一份力。一、肩頸結構：頸椎有七節，神經連接頭面部。頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感......

陽谷爲五腧穴之經穴，因穴位處外形如山谷，故名陽谷，這個穴號稱爲“養老穴”，那麼陽谷的位置怎麼找呢?陽谷爲五腧穴之經穴，因穴位處外形如山谷，故名陽谷，這個穴號稱爲“養老穴”，那麼陽谷的位置怎麼找呢?陽谷的位置圖怎麼找陽谷......

薄荷茶味疏經絡取幹薄荷葉15克，綠茶3克，衝入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼後，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗淨，放入杯中，直接衝入開水。提示:用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、通絡之效，但是薄荷性涼......

中醫按摩胸部增大罩杯1、撫摸式使用左手輕輕的撫摸右邊乳房，撫摸三分鐘左右。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的，也可以三者交替進行。三分鐘之後，換右手按摩左邊乳房。這三分鐘的撫摸對於整個豐胸按摩是極爲重要的，撫摸......