經絡是中醫理論中的概念，經絡不通會帶來身體的各種不適，嚴重的情況下會產生各種疾病，影響身體的健康。中醫認爲經絡不通是造成大多數疾病的原因，所以通經絡是非常重要的。經絡不通時會有各種表現，局部腫脹是最顯明的一個特徵。經絡疏通最快的方法是通過鍼灸、中藥等方法來調理。
全身經絡疏通最快方法
經絡是一箇中醫的傳統概念，中醫認爲它是氣血運行，聯繫全身各部的通道，能連接身體的內外上下，及時感應我們的健康狀況並做出反應。一旦人的經絡不暢，則氣血不通，感應功能也會受阻，健康將受到嚴重威脅。《皇帝內經》有言：“百病源於經絡堵”。可見經絡的通暢，對健康的重要意義。
經絡通暢時，氣血可運行自如，不受阻隔;而一旦經絡不暢，氣血將無法輸送到身體各處，特別是循環末端的雙手雙腳，常常感到冰涼，無法捂熱。
除了涼之外，身體局部的乾燥、發熱、出汗等情況也暗示着經絡不通，使得熱氣無法正常排出，而淤積在身體某處。
疼和痛是兩種感覺，疼是一閃而過的，而痛往往要通過外力按壓才能感到。當身體有疼感出現，說明經絡剛受到外邪干擾，有阻塞之勢;一旦我們用手按壓身體某處時，感到痛感，則說明經絡已被氣血淤積，所謂“痛者不通，通者不痛”，正是這個道理。
當長時間保持一個姿勢不動，身體會產生麻木感，這是血液循環不暢所致;同樣，當身體無故出現麻木感，則說明氣血運行不暢，經絡出現阻塞。
體表出現腫脹，是經絡不通的直觀表現，這是氣血淤積在經絡某處而形成的。
經絡是中醫的提法，用鍼灸按摩這種中醫調理再合適不過，當身體某處出現不適時，找到相應的穴位，進行按摩或鍼灸對其刺激，可以起到疏通作用。平時對合谷穴、內關穴和足三裏穴這幾個穴位進行按摩，可以幫助打通身體各處經絡。
當經絡不暢時，一些舒筋活絡的中藥也能起到很好的調理效果。威靈仙、川烏、肉桂、川芎、三七等中藥都是疏通經絡的極佳選擇。
每天堅持拉韌帶，讓四肢、腰腹、脖頸等各處肌肉和筋骨可以得到適當的鍛鍊和放鬆，對全身經絡的通暢有很好的作用。
疏通經絡需要一個長期的調理過程，不可能一蹴而就，只有長期堅持調理，才能獲得最理想的效果。
疏通經絡的方法再快也不能立竿見影，還是需要時間來慢慢調理的。疏通經絡不僅要靠中醫的手法還要調整平時的飲食習慣，儘量不要食用過涼的食物，長期堅持，經絡通了自然很多疾病就消失了。
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