一、印堂穴
位於眉心處，平時可以用拇指和食指反覆拔山根。
二、太陽穴
位於眉毛和外眼角的交線處，按摩太陽穴，有提神醒腦，止痛消疲的功效。
三、百會穴
位於頭頂正中心，可以取雙耳交線中點處。用手掌輕輕叩擊，有通經活絡之效，緩解頭部脹痛很有效果。
四、合谷穴
俗稱虎口，反覆按揉可以鎮靜止痛。
五、腎俞穴
在第二腰椎旁開二橫指處，艾灸此穴，可以治療月經性頭痛。
六、陽白穴
位於瞳孔正上方，眉骨上一寸。按壓陽白，清頭明目，緩解頭痛。
七、神庭穴
位於髮際線正中向上0.5寸微微凹陷處，長按神庭可以調節神經系統，有效緩解頭痛，十分提神醒腦哦。
