1、腋下
腋下是體溫計測量體溫的常用部位，也是擦拭的重要部位之一。
2、額頭
額頭是體溫升高時最容易感覺到的部位，擦拭可以幫助降低體溫。可以用熱水擦拭前額，或將溼毛巾放在前額，可以起到降溫的作用，同時還能減輕發熱造成的頭疼。
3、手腕
手腕是血管比較豐富的部位，擦拭可以促進血液循環，幫助散熱。
此外，還可以擦拭頸部，頸部是人體散熱的重要部位之一，擦拭可以幫助降低體溫。需要注意的是，擦拭時應使用溫水或涼水，不要使用過冷或過熱的水，以免對皮膚造成刺激。同時，應避免過度擦拭，以免引起寒戰等不適症狀。如果發熱持續時間較長或伴隨其他症狀，應及時就醫，以確定病因並進行治療。
