維生素D可以空腹吃，也可以在飯後吃，但一般建議在飯後吃，有利於促進鈣的吸收、合成，提高補鈣效果。具體分析如下：
維生素D屬於預防和治療維生素D缺乏病的藥物，對服用時間通常沒有嚴格的限制。空腹吃能夠使藥物成分較快被腸道吸收，使藥效發揮比較快，但是可能會刺激腸胃黏膜，引起噁心、反胃等不適症狀。飯後吃有助於提高食物中鈣的吸收率和利用率，同時減少藥物刺激腸胃的現象。
需要嚴格按照醫生規定的劑量、方法服用，避免盲目用藥，影響治療效果。
