熱敷鼻子的正確方法 如何正確熱敷鼻子

用熱毛巾熱敷鼻子，對鼻子有好處，可以預防細菌病毒的侵入，感冒的話可以熱敷，緩解鼻塞症狀，以下是熱敷鼻子的正確方法：

1、方法一：準備一條幹淨的毛巾，浸泡在50℃左右的熱水中，約30秒後趁熱撈起，輕輕地擰乾，將熱毛巾捂住鼻孔，同時用鼻子深呼吸，這樣可以將大量的熱氣吸入鼻孔，效果更好。

2、方法二：可以把熱水裝入一個瓶子裏面，然後用毛巾包裹住瓶子，然後放置於鼻子部位進行熱敷，一天熱敷三次，每次熱敷15分鐘左右。