骨質增生，也稱爲增殖性骨關節炎，是一種由軟骨、椎間盤、韌帶和其他構成關節的軟組織的變性和變性引起的疾病，導致骨和關節變形、關節疼痛、活動受限和其他症狀，那麼骨質增生的最佳治療方法？
骨質增生的最佳治療方法
骨質增生的最佳治療方法是按摩、牽引、鍼灸等。骨質增生患者平時可經常按摩，有利於血液循環，促進炎症消退。睡覺前，可以平躺在牀上，輕輕按摩骨質增生部位。用牽引緩解骨質增生，可以有效減少骨刺對局部神經的壓力和壓迫，從而減輕骨質增生引起的疼痛。鍼灸還具有通經、活血、消腫的良好效果。
骨質增生患者應避免長期劇烈運動，長期過度運動，患者應適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的最佳途徑。骨質增生患者應均衡飲食，多吃富含抗氧化劑的食物，如葡萄、菠蘿、草莓、番茄、土豆等，這些食物富含維生素。
患者病情嚴重時，還需要及時去醫院治療，治療期間不能吃辣椒。希望這篇回答能幫助到您。
