肝臟，是我們最重要的臟器之一，對於人體解毒是非常重要的，若是肝臟出現問題的話，對於體內毒素的排出以及身體的健康都是非常不利的事情。肝火旺盛是常見的一種肝臟問題，中醫是如何解決的呢?小編給大家講講泄肝火的偏方有哪些、肝火旺盛吃什麼好以及肝火旺盛的表現。
泄肝火的偏方
1、龍膽瀉肝湯
原料：6克酒炒的龍膽草，9克酒炒的山梔子，9克酒炒的黃晨，12克澤瀉，8克酒炒的當歸，9克木桶，9克車前子，20克生地黃，10克生地黃，6克生甘草。
做法：把這些中藥材一起煎水後服用即可。
2、夏桑菊花飲
原料：準備10克菊花，10克桑葉，12克夏枯草。
準備10克菊花，10克桑葉，12克夏枯草
做法：把桑葉和夏枯草放入鍋裏，加入適量的清水後先浸泡半小時，然後再煎煮半小時後，加入菊花繼續煎煮3分鐘，就可以飲用了，可以加入蜂蜜或者是冰糖進行調味。
3、金銀茵陳飲
原料：準備12克金銀花，12克的綿茵陳。
做法：把金銀花和綿茵陳一起先用清水浸泡半小時，然後在煎煮半小時即可，放涼後飲用。也可以加入黑糖、蜂蜜或是片糖進行調味，就能飲用。
肝火旺盛吃什麼好
1、西紅柿
儘管一年四季都可見，但西紅柿在炎熱的季節多，甜，營養也豐富。它同樣可以清熱解毒，平肝“去火”。含有豐富的維生素，營養豐富，還能夠清熱解毒，平肝去火。
2、牛奶
很多人認爲天氣熱的時候喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒，去肝火。中醫認爲牛奶性微寒，可以通過滋陰，解熱毒來發揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。
3、草莓
草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認爲它有“去火”功效，能清暑，解熱，除煩。草莓中含有的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，多吃草莓具有養肝名目、清熱解暑、除煩的作用。
4、西瓜
西瓜性涼，吃了不會引起“上火”，心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效，夏天可以多吃。
肝火旺盛的表現
1、身體上部有熱
這種情況也被稱之爲上衝性。主要的症狀表現爲患者揉勻、眼睛發紅、紅潮並且難以退卻、口乾舌燥、嘴巴發苦以及頭暈腦脹、睡眠質量不好等等，甚至還有一些人羣會出現嘔血以及昏厥的情況。
2、月經失調
這種症狀都是出現在女性肝火旺盛的情況之下，如果身體出現了肝火旺盛的情況，那麼就很容易出現月經失調或者是月經量減少以及月經延期的表現，甚至還可能出現閉經的嚴重後果。
3、肝火旺盛導致失眠
專家告訴我們，日常出現肝火旺盛的原因很大一部分就是由於思慮過重以及發怒等等導致的。所以說，這種情緒很容易導致傷害肝臟，這樣肝火旺盛就會導致睡眠質量下降了。中醫方面認爲，肝藏魂，如果出現了肝火旺那麼就會出現魂不捨守、容易受到驚嚇，晚上的睡眠質量也會不好。所以說，想要治療這種情況好能夠進行疏肝清火，這樣效果很好。
4、孕婦惡阻
這種症狀主要是出現在懷孕期間的女性身上，表現爲懷孕期間偏食挑食，並且還伴隨有嘔吐苦水以及頭暈目眩、嘴巴發苦等等嚴重後果。
5、肝火上炎
這種情況主要指的就是肝火旺盛導致出現上不具有熱像或者是上衝性，這樣患者就會出現頭暈臉紅、口苦易怒等等情況，腎臟還會出現暈厥以及吐血等等嚴重後果。
肝火旺盛可以使用一些中藥房來解決，但是具體服用量以及發方法，要在醫生的指導下進行。肝火旺盛會導致失眠、女性月經失調以及口苦易怒的情況出現。日常吃些西紅柿、草莓或者是喝些牛奶等，都是可以幫助去肝火的。
