如果經常乾嘔，會損害胃和食道，給身體帶來一定的傷害，並在一定程度上影響情緒。此時，必須找出乾嘔的原因，以便能夠得到及時有效的治療。那麼經期乾嘔是什麼情況？
經期乾嘔是什麼情況
月經期間噁心主要是因爲月經是子宮內膜脫離引起的陰道出血導致的。月經期間，體內激素水平波動很大。此時，嘔吐的症狀與激素水平的變化有關。月經期間，激素水平的變化會引起腹部不適和其他症狀。當這些症狀發生時，前列腺素會分泌出來保護子宮腔。當前列腺素增加時，會引起胃腸道刺激，加速胃腸蠕動。當胃腸道刺激明顯時，會出現嘔吐等症狀。如果胃腸功能較弱，則更容易發生嘔吐。
有些人對分泌的前列腺素比較敏感，前列腺素會引起胃腸平滑肌收縮，因此會引起噁心。把話梅放在嘴裏可以增加唾液分泌，減少噁心症狀的發生，或者吃零食也會干擾噁心症狀的發生。如果飲食調整不能改善相應的臨牀症狀，口服維生素B6可以緩解這種情況。還建議在月經期間，應該吃容易消化的食物，以減輕胃腸道的負擔。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜，希望這篇回答能幫助您。
